Войти на сайт

или
Регистрация

Навигация


Скачать работу на тему: Планирование тренировочных нагрузок по плаванию в современном пятиборье

Раздел: Физкультура и спорт
Количество знаков с пробелами: 52097
Количество таблиц: 6
Тип файла: документ Word (.docx)
Размер файла: 51.79 КБ
Вся база рефератов, курсовых, дипломных работ и прочих учебных материалов предоставляется бесплатно. Используя материалы сайта Вы подтверждаете, что ознакомились с пользовательским соглашением и согласны со всеми его пунктами в полной мере.

Похожие работы

Скачать
165676
21
12

... отбора. ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ   2.1 Цель и задачи исследования Цель исследования - повышение эффективности физической подготовки вратарей учебно-тренировочных групп на соревновательном этапе. В процессе реализации поставленной цели решались следующие основные задачи: 1.     Изучить особенности возрастного развития двигательных способностей футболистов ...

Скачать
92536
10
2

... . Все эти данные свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии занятий оздоровительной физической культурой на организм человека. Заключение В данной курсовой работе были рассмотрены основные гемодинамические характеристики и их изменение при выполнении физической нагрузки. Краткие выводы сведены в таблице 10. Таблица10. Основные гемодинамические характеристики Определение ...

Скачать
34026
2
4

... требования к тестирующей нагрузке: дозируемость, воспроизводимость и предельность, а также возможное соответствие структуре двигательной деятельности. На основании обобщения данных определены, главные морфофункциональные показатели в ходе текущей, срочной и долговременной адаптации женщин в процессе занятий спортом, дифференцированно используемые с учетом специализации. Процесс адаптации активно ...

Скачать
18022
0
0

... неделя) по всем видам многоборья должна быть большой, но не чрезмерной. К началу следующего микроцикла спортсмен должен иметь возможность для восстановления и качественного выполнения запланированных нагрузок; - в течение микроцикла включается только одна ударная тренировка по плаванию, чтобы иметь возможность выполнить интенсивные нагрузки по другим видам комплекса многоборья. Контроль за ...

0 комментариев


Наверх