Войти на сайт

или
Регистрация

Навигация


Скачать работу на тему: Техника бега на короткие дистанции

Раздел: Физкультура и спорт
Количество знаков с пробелами: 37946
Количество таблиц: 3
Тип файла: документ Word (.docx)
Размер файла: 42.00 КБ
Вся база рефератов, курсовых, дипломных работ и прочих учебных материалов предоставляется бесплатно. Используя материалы сайта Вы подтверждаете, что ознакомились с пользовательским соглашением и согласны со всеми его пунктами в полной мере.

Похожие работы

Скачать
25899
0
0

... дорожке. б) применение тренажерных устройств: тяговые и тормозящие устройства, световой и звуковой лидер и др. в) Пробегание полной дистанции. г) Участие в соревнованиях и прикидках. 2«Анализ техники прыжков в высоту с разбега способами “перешагивание” и “фосбери-флоп”». Содержание: 1.   Основные части прыжков в высоту. 2.   Под каким углом к планке нужно ...

Скачать
7742
2
1

... должна быть направлена на достижение высокой беговой выносливости, повышение скоростных качеств, улучшение силовой подготовки, совершенствование техники и тактики бега, воспитание высоких волевых качеств и целеустремлённости в достижении поставленных целей. Рекордных достижений в беге на длинные дистанции добиваются, как правило, спортсмены с большим стажем тренировки. Бег на длинные дистанции ...

Скачать
43140
0
20

... м на время. (юноши). 7.                Кросс 4 км (девушки), до 6 км (юноши). Объем бега на скорость – 300 м. Объем бега на выносливость на двух уроках 6 – 7 км (юноши); 5 – 6 км (девушки). ОБУЧЕНИЕ УЧАЩИХСЯ МЕТАНИЮ МАЛОГО МЯЧА Метания мяча для школьников технически более трудны в освоении, чем бег и прыжки. Это обусловлено тем, что на уроках физической культуры учащееся должны овладеть ...

Скачать
63912
6
3

... задачи: 1.   Выявить основные методы, средства, применяемые в теории и методике физического воспитания для профилактики травматизма и заболеваний на основе изучения научно-методической литературы. 2.   Исследовать проблему травматизма и заболеваний легкоатлетов-бегунов на средние и длинные дистанции на основе анализа материалов (МУЗ Крутинской ЦРБ и МУЗ Тюкалинской ЦРБ) и анкетирования. 3. ...

0 комментариев


Наверх