Вас вызвал к себе шеф, но по дороге вы споткнулись и сломали себе руку. Случайность? Нет, утверждает психолог Елена Кузьмина. Причиной этой травмы явилось стремление избавиться от чувства вины.
Ребенка наказывают за проступок, и он вновь заслуживает любовь родителей. Стереотип, что вину можно искупить физическим страданием внушается с детства. У некоторых он настолько прочно входит в подсознание, что начинает разрушать их самих. Психологи совместно со специалистами страховых компаний установили, что до 60 процентов бытовых травм люди получают по своей же собственной вине.
Конечно, если вам на голову упал кирпич, это случайность. А вот если же вы поскользнулись, и что-то себе сломали, есть повод задуматься. Может причина внутри вас? Не протестуете ли вы против чего-либо вас не устраивающего, хотя и не высказываете это вслух?
Наиболее частой причиной самотравмирования бывает внутреннее раздражение на родителей или начальство и нежелание соглашаться с их мнением. Все равно правы они или нет, главное вы испытываете противоречивые чувства сопротивления их давлению и желанием подчиниться.
Синдром саморазрушения может проявиться в любую минуту, может пройти несколько лет после критической ситуации. Но все-таки чаще проходит от нескольких минут до одной недели. Предсказать когда это произойдет невозможно, зато можно узнать с кем. Человек, склонный к самотравматизму стремиться получить от жизни максимум удовольствий, в подростковом возрасте у него уже было несколько травм, они импульсивны, решительны и смелы, иногда, их называют "мятежниками" - они стремятся преобразовать все вокруг, но не слишком в этом настойчивы.
Если вы поняли, что относитесь к такому типу людей, то старайтесь соблюдать меры предосторожности. После сильных душевных волнений сведите к минимуму любой риск, даже переходя дорогу на "зеленый свет", будьте предельно осторожны. Если травма произошла на работе, то лучший способ избежать повторения перейти на новое место, если такой возможности нет, то поменяйте сферу деятельности. Ну и конечно, существенно снизить риск самотравмирования может психолог.
Список литературы
Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://enpsy.ru
Похожие работы
... стакан теплого молока и принять успокаивающую ванну или душ. 3. люди третьего типа при стрессах страдают бессонницей, у них возможно появление повышенной тревожности. Синдром "Эмоционального выгорания" включает в себя 3 стадии, каждая из которых состоит из 4-х симптомов: 1-я стадия (1) "Напряжение" - симптомы: · неудовлетворенность собой, · "загнанность в клетку", · переживание ...
... о больших проблемах, он эти проблемы игнорирует. Появляется небрежность к серьезным делам и проблемам. Зато через мелочи, идёт неосознанный сброс накопившейся усталости. Третья фаза неврастении - "ультрапарадоксальная". Это фаза абсолютной усталости. Это уже не человек, а просто «его механическое тело». Он передвигает себя с места на место, в голове - полный вакуум. Человеку трудно ...
... . Именно она может сформировать адекватную самооценку, построить взаимоотношения с ребенком на уважении, оказать поддержку, научить справляться с трудными ситуациями. Глава II. Возрастные особенности суицидального поведения 2.1 Особенности суицида в детском возрасте Попробуем разобраться в причинах детского суицида. В последние годы отмечается рост суицидальной активности. Суицид – это ...
... поразмыслить об альтернативных решениях, которые, возможно, еще не приходили ему в голову. Одна из наиболее важных задач профилактики суицидов состоит в том, чтобы помочь определить источник психического дискомфорта. Это может быть трудным, поскольку «питательной средой» суицида является секретность. Наиболее подходящими вопросами для стимуляции дискуссии могут быть: «Что с вами случилось за ...
0 комментариев