Навигация
Половое созревание (физическое, биологическое)
32121
знак
0
таблиц
2
изображения
1. Половое созревание (физическое, биологическое).
2. Гигиена тела и факторы, влияющие на здоровье подростков.
Информация для мальчиков. Половое созревание у мальчиков начинается с 10 лет. В это время происходят изменения в организме: рост волос на лобке, в подмышечных впадинах, усиливается выделения сальных потовых желез с появлением характерного мужского запаха.
В 13-14 лет ломается голос, интенсивно увеличивается рост туловища, конечностей, увеличивается масса мышц, растут полове органы. Наблюдаются поллюции - это самостоятельное семяизвержение, говорящие о начале регулярной деятельности мужских половых желез. Это приспособительный механизм организма для удаления избыточных количеств семени (бывает 1-2 раза в неделю) и они не вредны для здоровья. Но это еще не значит, что вы готовы к половой жизни. Как правило они сопровождаются эротическими сновидениями и возбуждением полового органа. Это приводит к интересу к своим органам (суррогату половой активности-онанизму или мастурбации). Это приводит к снижению работоспособности, рассеянности внимания, обидчивости, замкнутости, к стойкой зависимости. Также не рекомендуется в период полового созревания употреблять блюда с острыми и пряными приправами, кофе, алкоголь. Хорошей профилактикой онанизма является занятия спортом. Нужно следить за питанием (пить кальций для укрепления костей, витамины) не спать на жёсткой постели, не перегружать желудок на ночь. Курение, алкоголь, травмы, инфекции вызывают неуклонное сокращение железистой ткани продуцирующей гормоны и половые клетки.
Гигиена тела тоже важна. Здравый смысл предохранит от бесплодия и импотенции. Одно из заболеваний эпидимит - воспаление придатка яичка находится на его боковой поверхности (резервуар для хранения семени). Бланопостит - скопление сальной смазки “смегмы”— между головкой полового члена и кожной складкой, крайней плотью, прикрывающей головку. Необходим ежедневный туалет. Юноши могут заболеть детским заболевание орхитом или паротитом “свинка”(воспаление подчелюстных, подъязычных, подмышечных, половых желез, паховых). Своевременное обращение к врачам приведет к выздоровлению и радости полноценной жизни и отцовства когда прейдет свое время. Также не нужно носить узкие плавки, не укутываться, т.к. оптимальная температура для сперматогенеза -32-33 0С.
Информация для девочек: Организм девочки имеет женские половые органы (внутренние и наружные) молочные железы. С 10 лет девочки начинают тянуться в росте, прибавлять в весе (следует себя ограничить в сладостях, кофе, маринадах, питаться едой обильной белками, кальцием, витаминами, кушать 4 раза в день и не думать о “осиной” талии, т.к. при потере 1/10 веса прекращаются месячные, что в последствии приводит к бездетности) начинает развиваться грудь (необходимо носить бюстгальтер, для придания груди правильной формы и выбирать его надо не по красоте, а по размеру груди, он не должен сдавливать, хорошо бы делать зарядку для мышц грудной клетки и ополаскивать грудь прохладной водой, чтобы не было не правильного развития) растут волосы в области половых органов и подмышек, кости таза увеличиваются в поперечных размерах. Под влиянием выбрасываемых гормонов в кровь девочка становится слезливой, раздражительной.
Гигиена тела имеет важное значение, в период менструации надо чаще менять белье (особенно тщательно стирать, а затем утюжить, девочка должна иметь чистое, проглаженное индивидуальное полотенце, каждой девочке рекомендуется завести календарь, в который нужно записывать день начала месячных, отмечать продолжительность которая бывает 21, 26, 28, 30 дней. Они устанавливаются в течении 1-2 лет). Показать как ведут счет цикла и структуру внутренних процессов овуляции и менструации. Появление менструации (от слова “мензес - месяц, в матке увеличивается рост слизистой и при отторжении происходят кровяные выделения, нестрашно так должно быть, может появиться слабость, головокружение, чувство тяжести внизу живота и области крестца, нужно одевать теплое трико и теплую обувь зимой, летом плотные плавочки, пользоваться гигиеническими пакетами) не является признаком наступившей половой зрелости, а свидетельствует всего лишь о наступлении второго периода полового развития. Истинная половая зрелость предполагает не только способность к зачатию, но и способность к вынашиванию плода, родам, вскармливанию. ИТАК, ДЕВУШКИ, РАДИ САМИХ СЕБЯ, СОБСТВЕННОГО СЧАСТЬЯ, БЛИЗКИХ И БУДУЩИХ ДЕТЕЙ - НЕ СПЕШИТЕ! НЕ ТОРОПИТЕСЬ!
Список литературы
1. Богданова О.С. Причины школьной дезадаптации. – М. – СПб., 2005.
2. Бойченко Я.С. Типовая программа «Психофизиология и здоровый образ жизни». – М., 2005.
3. Психология. Словарь. / Под общ. ред. А.В.Петровского, М.Г.Ярошевского. – 2- изд. испр. и доп.– М.: Политиздат, 1990.
4. Психологический словарь. / Под ред. В.В. Давыдова, А.В. Запорожца, Б.Ф. Ломова и др.– М.: Педагогика, 1983.
5. Образование взрослых: междисциплинарный словарь терминологии. / В.Г. Онушкин, Е.И. Огарев. – Санкт-Петербург. Воронеж. 1995.
Похожие работы
... принцип единства воздействия на ребенка детского сада и семьи, то результат значительно улучшится. Проблеме особенностей организации работы детского дошкольного учреждения по подготовке к школе мы и посвятим следующий параграф. 1.3. Роль детского сада в формировании готовности ребенка к школьному обучению Среди функций, которые выполняет детский сад в системе народного образования, помимо ...
... нецелесообразности перенесения содержания и методов школьного обучения на эту ступень. Отметим, что совершенствование преемственности в работе детского сада и школы обеспечит условия успешного обучения в первом классе. При этом важно знание воспитателями основных подходов в методике обучения математике в первом классе, ознакомление их с современными учебниками. Сформировать готовность к обучению ...
... , служащие личностным критерием для эстетической оценки. Эстетический идеал - это конкретно - историческое представление людей о высокой, должной красоте и их деятельность по ее достижению. Работа по эстетическому воспитанию в детском саду тесно связана со всеми сторонами воспитательного процесса, формы организации ее очень разнообразны, и результаты проявляются в различных видах деятельности. ...
... детей. Лишь постепенно в средней группе вводится некоторая дифференциация оценки деятельности отдельных детей. Итоговое суждение и оценку высказывает воспитатель, время от времени привлекая к ней детей. Основная форма обучения: развивающие занятия с использованием методик, дидактических игр, игровых приёмов. Основные формы организации детей старших групп на занятиях – фронтальная и подгрупповая. ...
0 комментариев