Войти на сайт

или
Регистрация

Навигация


Исследование техники поворота у пловцов 11-14 лет и возможности ее совершенствования

3187
знаков
0
таблиц
0
изображений

за счет использования различных вариантов

А.Е.Анашкин, аспирант, научный руководитель - кандидат педагогических наук Е.С. Жукова, Сибирская государственная академия физической культуры

В последнее время процесс спортивной подготовки пловцов все чаще строится с учетом отдельных элементов структуры соревновательной деятельности. Одним из таких элементов является поворот, удельный вес которого (по данным А.В. Парфенова, Т.Г. Меньшут-киной, Р.Б. Хальянда) достигает значительных величин. В процессе совершенствования техники поворота необходимо учитывать возрастные особенности, однако до сих пор не изучена динамика техники поворота у спортсменов 11-14 лет при плавании кролем на груди.

При выполнении нашего исследования была поставлена следующая цель: разработать практические рекомендации по совершенствованию техники поворота у пловцов 11-14 лет с учетом возможности использования различных вариантов его выполнения при плавании кролем на груди.

В соответствии с целью исследования были поставлены следующие задачи:

1. Изучить возрастную динамику техники выполнения поворота при плавании вольным стилем у спортсменов 11-14 лет.

2. Определить эффективность различных вариантов выполнения поворота при плавании кролем на груди.

Исследование техники поворота проводилось с использованием комплекса аппаратуры, позволяющей регистрировать временные и динамические характеристики техники. В комплекс входила тензодинамографи-ческая платформа, соединенная через тензоусилитель с трехканальным самописцем, а также контактный датчик, регистрирующий начало вращения и момент прохождения контрольного отрезка.

В исследованиях по изучению возрастной динамики техники поворота принимали участие спортсмены четырех возрастных групп от 11 до 14 лет. В каждой возрастной группе было от 11 до 16 человек.

Анализируя полученные данные, можно отметить неодинаковые темпы прироста параметров техники в различном возрасте. В частности, наиболее выраженное увеличение такой динамической характеристики, как сила толчка, выявлено в возрастном периоде от 13 до 14 лет. С 11 до 12 лет наблюдается ухудшение времени толчка и времени набора максимальных усилий, а с 12 до 13 лет уровень данных показателей улучшается и остается стабильным до 14-летнего возраста.

В педагогическом эксперименте сравнивалась эффективность следующих вариантов кролевого поворота. Первый вариант - в момент отталкивания пловец находится в положении на груди. Второй - "традиционный", в положении на боку. Третий - ноги скрестно, одна нога впереди другой. Четвертый - в момент отталкивания пловец находится в положении на спине.

Для исследования на данном этапе были привлечены высококвалифицированные пловцы (22 человека). Сравнительный анализ не выявил единого эффективного варианта для всей группы пловцов, хотя в отдельных случаях отмечалось преимущество нетрадиционных вариантов.

Таким образом, при совершенствовании техники поворота у юных пловцов целесообразно, во-первых, использовать упражнения, учитывающие возрастные особенности; во-вторых - подбирать вариант выполнения поворота индивидуально для каждого пловца.

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://lib.sportedu.ru/


Информация о работе «Исследование техники поворота у пловцов 11-14 лет и возможности ее совершенствования»
Раздел: Физкультура и спорт
Количество знаков с пробелами: 3187
Количество таблиц: 0
Количество изображений: 0

Похожие работы

Скачать
61161
0
1

... - прыжок вверх. 16. Различные игры соревновательного характера в воде: "кто быстрее", "салки", эстафеты, игры с мячом. Глава III. Тренировка юных пловцов в учебно-тренировочных группах 2-3-го года обучения Спортивная тренировка по плаванию представляет собой единый целенаправленный педагогический процесс, продолжающийся в течение многих лет и посвященный достижению наивысших результатов. ...

Скачать
105321
4
3

... эксперимент педагогическое наблюдение антропометические измерения динамометрия на суше динамометрия в воде тензометрия методы математической статистики. 3. Структура силовой подготовленности пловцов высокой квалификации на этапе базовой подготовки и углубленной специализации   3.1 Структура неспецифического проявления максимальных силовых возможностей на суше у пловцов этапов базовой ...

Скачать
30215
0
0

... любые варианты тестирования, предусматривающие плавание в разных зонах мощности. Для оценки уровня физической и функциональной подготовленности пловцов на разных этапах подготовки рекомендуется применять следующие контрольные тесты: -для оценки общей выносливости - плавательный тест 2000 м вольным стилем со скоростью плавания 62% от соревновательной, уровень лактата до 3 мМоль/л, тест ...

Скачать
57786
0
0

... нога поднимается снизу вверх. Если же вдох производится под левую руку, то соответственно меняются положения правой и левой рук и ног. Кроль на спине Кроль на спине характеризуется попеременными непрерывными движениями руками и ногами. Основное отличие его от остальных спортивных способов плавания состоит в положении тела и дыхании (выдох выполняется над водой). По скоростным показателям кроль ...

0 комментариев


Наверх