2. Организация и методика исследования
2.1 Организация исследования
Базой исследования является Маркушевская средняя общеобразовательная школа. Исследование проводилось с учащимися начальных классов. В экспериментальную группу вошли 10 учащихся в возрасте 7–9 лет, имеющие незначительные нарушения осанки. Занятия проводились 3 раза в неделю (понедельник, среда, пятница) c 13:00 – 13:45.
На первом этапе исследования было изучено состояние осанки у детей Маркушевской средней школы по данным медосмотра за 2005, 2006, 2007 учебный год.
Кроме этого было проведено исследование состояния опорно-двигательной системы у учащихся, использовав тест на силу и выносливость мышц спины и живота (СВМ), а также измерена подвижность позвоночника младших школьников.
На втором этапе исследования для выявления причин нарушения осанки провели анкетирование с детьми экспериментальной группы. Была разработана анкета, которая состояла из 16 вопросов (прил. 3). Каждому респонденту выдавалась анкета, в которой нужно было выбрать наиболее подходящий ответ.
На третьем этапе исследования была выбрана методика для коррекции нарушения осанки, разработанная Казанским Республиканским центром мед профилактики и проводился эксперимент среди детей данной группы. Комплекс упражнений выполнялся учащимися 3 раза в неделю по 45 мин (прил. 4)
На четвертом этапе проводилась математическая обработка полученных результатов, и сравнительный анализ результатов до и после педагогического эксперимента. Процентное соотношение учащихся с нарушением осанки (%) мы находили по следующей формуле:
% = ·100,
где А – общее количество учащихся с заболеванием,
В-общее количество учащихся в школе.
Результаты силы выносливости мышц живота и спины, результаты измерения позвоночника в различных направлениях (вперед, назад, вправо, влево) вычислялись по формуле:
∑=,
где С – сумма результатов,
D – количество исследуемых.
2.2 Методики измерения нарушения осанки
В своем исследовании мы применили следующие методики и методы, позволяющие определить состояние опорно-двигательного аппарата.
Самый простой метод – это встать спиной к стене так, чтобы голова, плечи, ягодицы опирались на стену. Попробовать между поясницей и стеной просунуть кулак. Если это невозможно просунуть ладонь. Осанку следует считать нормальной, если между поясницей и стеной проходит ладонь, а не кулак [8, c. 46].
Для измерения силы и выносливости мышц (СВМ) живота испытуемый ложится животом на край стола, а грудная часть тела должна находиться за пределами стола. Испытуемый поднимает верхнюю часть туловища вверх на 45 градусов – при этом руки необходимо согнуть в локтях, кисти рук держать за головой, плечи рук держать параллельно полу, а ноги неподвижно закрепить в области голени. Экспериментатор секундомером измеряет время, за которое испытуемый может держать верхнюю часть тела под углом 45 градусов к поверхности стола. Результаты заносили в таблицу.
Измерения СВМ спины проделывается таким же образом, с той лишь разницей, что испытуемый ложиться на поверхность стола спиной. Результаты заносили в таблицу.
Измерения подвижности позвоночника вперед, назад, вправо, влево проводились следующим образом: при измерении подвижности позвоночника вперед испытуемый, стоя на скамейке, наклоняется вперед, руки тянутся к полу, а экспериментатор измеряет линейкой какое количество сантиметров остается до скамейки, или насколько превышает ее, от среднего пальца руки.
Измерение подвижности позвоночника назад: у исследуемого измеряется расстояние от 7-го шейного позвонка до последнего поясничного позвонка. Затем исследуемый наклоняет туловище назад и измеряется это же расстояние заново. Подвижность позвоночника спины равна разности между первым и вторым измерениями.
Подвижность позвоночника в стороны: у исследуемого, в положении стоя, измеряется расстояние от среднего пальца руки до пола. Затем исследуемый наклоняется прямо в сторону и снова измеряется это же расстояние. Подвижность позвоночника в сторону равна разности между первым и вторым измерениями.
3. Результаты исследования
3.1 Результаты исследования состояния позвоночника у школьников
В результате анализа медицинских карт в Маркушевской средней общеобразовательной школе за 2007 год получили следующие данные: из 108 учащихся всей школы у 49 школьников выявлены нарушения осанки, что составляет 45,4% и 17 учащихся страдают различной степенью сколиоза, что составляет 15,75% от общего количества школьников, и только 38,85% без нарушения осанки.
По данным медицинского осмотра в 2005 г. проведенного врачами из детской поликлиники, из 118 учеников, обучающихся в школе поселка, нарушения осанки выявлены у 51 учащихся, что составляет 43,22%, и 14 школьников страдают сколиозом, что составляет 11,86% от общего количества обследуемых. В 2006 г. данные медицинского осмотра показывают увеличение количества школьников с нарушением осанки: так из 123 учеников данный диагноз поставлен у 52 учащихся, что составляет 42,64%, сколиоз выявлен у 15 школьников, что составляет 12,3% от общего количества обследуемых (табл. 1).
Таблица 1. Состояние осанки у школьников Маркушевской средней школы по данным медицинского осмотра за 2005–2006 год
Вид осанки | 2005 | 2006 | ||
Количество учащихся | Процентное соотношение | Количество учащихся | Процентное соотношение | |
Нарушения осанки | 51 | 43,22 | 52 | 42,64 |
Сколиоз | 14 | 11,86 | 15 | 12,3 |
Правильная осанка | 53 | 44,92 | 56 | 45,92 |
В результате анализа медицинских карт в Маркушевской средней общеобразовательной школе за 2007 год получили следующие данные: из 27 учащихся начальных классов у 10 школьников выявлены нарушения осанки, что составляет 37,04%, следовательно, 62,96% не имеют выявленных нарушений осанки.
По данным медицинского осмотра в 2005 г. проведенного врачами из детской поликлиники, из 37 учеников, обучающихся в начальных классах поселка, нарушения осанки выявлены у 16 учащихся, что составляет 43,24%, и 5 школьников страдают сколиозом, что составляет 13,51% от общего количества обследуемых. В 2006 г. данные медицинского осмотра показывают увеличение количества школьников с нарушением осанки: так из 32 учеников данный диагноз поставлен у 18 учащихся, что составляет 56,25%, сколиоз выявлен у 5 школьников, что составляет 15,63% от общего количества обследуемых (табл. 2).
Таблица 2. Состояние осанки у младших школьников Маркушевской средней школы по данным медицинского осмотра за 2005–2006 год
Вид осанки | 2005 | 2006 | ||
Количество учащихся | Процентное соотношение | Количество учащихся | Процентное соотношение | |
Нарушения осанки | 16 | 43,24 | 18 | 56,25 |
Сколиоз | 5 | 13,51 | 5 | 15,63 |
Правильная осанка | 16 | 50 | 9 | 28,12 |
Таблица 3. Результаты силы и выносливости мышц спины и живота
Группы мышц | СВМ (в сек) | Прирост | |
до экспер | после экспер | ||
живота | 18,6 | 24,2 | 5,6 |
спины | 15,8 | 20,1 | 4,3 |
Если до эксперимента на выполнение теста СВМ живота у исследуемых в среднем уходило 18,6 секунд, то после эксперимента время на выполнение этого теста увеличилось на 5,6 секунд и составило 24,2 секунды.
Результаты эксперимента показывают увеличение силы и выносливости мышц спины на 4,3 секунд. Если до эксперимента на выполнение этого теста уходило 15,8 сек, то после эксперимента время на выполнение этого теста увеличилось и составило 20,1 сек.
Таблица 4. Подвижность позвоночника до и после эксперимента
Направление | Подвижность позвоночника (см) | Прирост (см) | |
до экспер. | после экспер. |
| |
вперед | 7,85 | 8,9 | 1,05 |
назад | 11,4 | 13,61 | 2,21 |
вправо | 11,2 | 15,2 | 4 |
влево | 14,8 | 17,95 | 3,15 |
Если до эксперимента на выполнение теста подвижности позвоночника вперёд у исследуемых в среднем составляло 7,85 см, то после эксперимента увеличилась на 1,05 см, и составило 8,9 см.
Если до эксперимента при выполнении теста, подвижность позвоночника назад у исследуемых в среднем составляло 11,4 см, то после эксперимента подвижность позвоночника увеличилась на 2,21 см, и составила 13,61 см.
Если до эксперимента при выполнении теста, подвижность позвоночника вправо у исследуемых в среднем составляло 11,2 см, то после эксперимента она увеличилось на 4 см, и составило 15,2 см.
Если до эксперимента при выполнении теста, подвижность позвоночника влево у исследуемых в среднем составляло 14,8 см, то после эксперимента она увеличилась на 3,15 см и составила 17,95 см.
... методы математической статистики, с помощью определения достоверности различий по критерию Стьюдента в программе Excel. 2.4 Методы оценки эффективности физических качеств опорно-двигательного аппарата После реализации программы занятий коррекции нарушения осанки и плоскостопия у детей младшего школьного мы провели оценку физических качеств опорно-двигательного аппарата Сначала мы ...
... делает нас не только более привлекательными, но и во многом способствует нормальному функционированию всех органов и систем организма, и является профилактикой сколиоза. Тема: Влияние внешних факторов на изменение осанки младших школьников. Гипотеза: При правильном подборе школьной мебели, в соответствии нормам освещенности и при систематическом укреплении мышц спины младших школьников дома и в ...
... в игровой или соревновательной форме. Целью нашего экспериментального исследования явилось изучение двигательной активности детей с нарушением интеллекта и влияния игр в оздоровительной работе с младшими школьниками. К основным методам исследования отнесли: Констатирующий эксперимент, включающий проведение специальных диагностических процедур во время занятий физической культурой, прогулок ...
... свода стопы следует сочетать с обще развивающими и с упражнениями на воспитание правильной осанки с учетом состояния здоровья и физического развития. 1.3 Средства ЛФК при нарушении осанки и плоскостипия у школьников с точки зрения различных авторов Одним из ведущих средств консервативного лечения сколиоза и при нарушении осанки является лечебная физкультура. Физические упражнения оказывают ...
0 комментариев