В продолжительности работы на заданном уровне мощности, до появления первых признаков выраженного утомления
Особенности проявления основных двигательных качеств в гимнастике, лёгкой атлетике и спортивных играх
Возрастные особенности воспитания основных двигательных качеств
Вычислить среднюю арифметическую величину
Мин. (кол. потерь). Оценка
Навигация
Мин. (кол. потерь). Оценка
Исследование влияния занятий различными видами спорта на уровень развития физических качеств
91918
знаков
4
таблицы
0
изображений
3 мин. (кол. потерь). Оценка
Гладких Д. 12 3
Парублёв А. 9 4
Трофименко Е. 11 3
Бег «елочкой» на одной стороне площадки. Оценка
Гладких Д. 24.0 сек 4
Парублёв А. 24.8 сек. 3
Трофименко Е 25.0 сек. 3
Прыжок в высоту с разбега. Оценка
Гладких Д. 71 см. 3
Парублёв А. 75 см. 3
Трофименко Е 73 см. 3
Тест 9 – 3 – 6 – 3 – 9. Оценка
Гладких Д. 7.8 сек. 3
Парублёв А. 8.0 сек. 3
Трофименко Е 7.7 сек. 3
Выпрыгивание из приседа прогибаясь в течение 20 секунд
(кол. повторений). Оценка
Гладких Д. 15 3
Парублёв А. 14 3
Трофименко Е 17 5
Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность одной
рукой с места (в метрах). Оценка
Гладких Д. 25 3
Парублёв А. 21 3
Трофименко Е 35 5
Бросок теннисного мяча (кол. попаданий). Оценка
Гладких Д. 7 4
Парублёв А. 8 4
Трофименко Е 7 4
Сила мышц брюшного пресса и спины за 10 секунд
(кол. раз). Оценка
Гладких Д. 7 4
Парублёв А. 5 3
Трофименко Е 9 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовленности студентов занимающихся волейболом 3.5 балла
Легкоатлеты.
1 тест. Бег 60 меторов Оценка Васильченко Р. 7.2 сек. 3
Минеаев С. 7.5 сек. 3
Сушилин Д. 7.0 сек. 4
2 тест. Тройной прыжок Оценка
Васильченко Р. 850 см. 3
Минеаев С. 837 см. 3
Сушилин Д. 860 см. 3
3 тест. Бег 800 метров. Оценка
Васильченко Р. 2.03 мин. 3
Минеаев С. 2.06 мин. 3
Сушилин Д. 1.57 мин. 4
4 тест. Бег 3000 метров. Оценка
Васильченко Р. 9.50 мин. 3
Минеаев С. 9.10 мин. 4
Сушилин Д. 9.59 мин. 3
5 тест. Прыжок в высоту Оценка
Васильченко Р. 65 см. 3
Минеаев С. 53 см. 3
Сушилин Д. 70 см. 4
6 тест. Бег 100 метров с ходу Оценка
Васильченко Р. 10.5 сек. 4
Минеаев С. 11 сек. 3
Сушилин Д. +8 10.1 сек. 4
7 тест. Пятерной прыжок в шаге Оценка
Васильченко Р. 12.30 м. 4
Минеаев С. 12.0 м. 3
Сушилин Д. 12.43 м. 4
8 тест. Прыжок в длину с разбега. Оценка
Васильченко Р. 5.03 4
Минеаев С. 4.90 3
Сушилин Д. 5.08 4
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовленности студентов занимающихся легкой атлетикой 3.4 балла.
Приложение 3
Повторное тестирование по общей физической подготовке.
Гимнасты.
Сила кисти. Оценка
Безлепкин Д. 45 кг/см2 4
Евдакимов Д. 50 кг/см2 5
Евдакимов Е.- 52 кг/см2 5
Бег 30 метров. Оценка
Безлепкин Д. 4.0 сек. 4
Евдакимов Д. 3.9 сек. 4
Евдакимов Е. 4.00 сек. 4
Упор углом. Оценка
Безлепкин Д. 60 сек. 5
Евдакимов Д. 67 сек. 5
Евдакимов Е. 70 сек. 5
Бег 1000 метров. Оценка
Безлепкин Д. 3.03 мин 5
Евдакимов Д. 3.15 мин. 4
Евдакимов Е. 3.25 мин. 3
Прыжок в длину с места. Оценка
Безлепкин Д. 275 см. 5
Евдакимов Д. 285 см. 5
Евдакимов Е. 290 см. 5
Наклон. Оценка
Безлепкин Д. +25 5
Евдакимов Д. +30 5
Евдакимов Е. +23 5
Подтягивание в висе (кол. повтор.). Оценка
Безлепкин Д. 22 5
Евдакимов Д. 25 5
Евдакимов Е. 23 5
Челночный бег. Оценка
Безлепкин Д. 7.1 сек 4
Евдакимов Д. 7.0 сек 4
Евдакимов Е. 7.3 сек 4
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов занимающихся гимнастикой 4.5 балла.
Волейболисты.
Сила кисти. Оценка
Гладких Д. 52 кг/см2 5
Парублёв А. 47 кг/см2 4
Трофименко Е. 65 кг/см2 5
Бег 30 метров. Оценка
Гладких Д. 3.8 сек. 4
Парублёв А. 4.0 сек. 4
Трофименко Е 3.9 сек. 4
Упор углом. Оценка
Гладких Д. 8 сек. 4
Парублёв А. 7 сек. 4
Трофименко Е 11 сек. 5
Бег 1000 метров. Оценка
Гладких Д. 3.06 мин. 4
Парублёв А. 3.15 мин. 4
Трофименко Е 3.25 мин. 3
Прыжок в длину с места. Оценка
Гладких Д. 283 см. 5
Парублёв А. 285 см. 5
Трофименко Е 281 см. 5
Наклон. Оценка
Гладких Д. +7 4
Парублёв А. +12 5
Трофименко Е +8 4
Подтягивание в висе (кол. повторений). Оценка
Гладких Д. 10 3
Парублёв А. 13 4
Трофименко Е 12 4
Челночный бег. Оценка
Гладких Д. 6.9 5
Парублёв А. 7.0 4
Трофименко Е 6.8 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов, занимающихся волейболом 4.29 балла.
Легкоатлеты.
Сила кисти. Оценка
Васильченко Р. 51 кг./см2. 5
Минеаев С. 42 кг./см2. 4
Сушилин Д. 42 кг./см2. 4
Бег 30 метров. Оценка
Васильченко Р. 3.7 сек. 5
Минеаев С. 4.2 сек. 3
Сушилин Д. 3.6 сек. 5
Упор углом. Оценка
Васильченко Р. 11 сек. 5
Минеаев С. 8 сек. 4
Сушилин Д. 10 сек. 5
Бег 1000 метров. Оценка
Васильченко Р. 3.0 мин. 5
Минеаев С. 2.45 мин. 5
Сушилин Д. 3.05 мин. 5
Прыжок в длину с места. Оценка
Васильченко Р. 273 см. 5
Минеаев С. 264 см. 4
Сушилин Д. 285 см. 5
Наклон. Оценка
Васильченко Р. +8 4
Минеаев С. +7 4
Сушилин Д. +9 4
Подтягивание в висе (кол. повторений). Оценка
Васильченко Р. 19 5
Минеаев С. 11 4
Сушилин Д. 15 4
Челночный бег. Оценка
Васильченко Р. 6.8 5
Минеаев С. 7.1 4
Сушилин Д. 6.7 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов занимающихся легкой атлетикой 4.3 балла.
Приложение 4
Повторное тестирование по специальной физической подготовке.
Гимнасты.
Лазание по канату 7 м. Оценка
Безлепкин Д. 8.5 сек. 5
Евдакимов Д. 8.4 сек 5
Евдакимов Е.- 8.7 сек. 5
Запрыгивание на возвышенность высотой 40 см. (за одну мин. кол. повторений). Оценка
Безлепкин Д. 71 4
Евдакимов Д. 75 5
Евдакимов Е. 74 4
Отжимания в упоре стоя, согнувшись на брусьях. Оценка
Безлепкин Д. 18 раз 5
Евдакимов Д. 21 раз 5
Евдакимов Е. 20 раз 5
Стойка на руках силой (кол. повторений). Оценка
Безлепкин Д. 7 4
Евдакимов Д. 8 5
Евдакимов Е. 8 5
Стойка на руках (сек.) Оценка
Безлепкин Д. 15 4
Евдакимов Д. 21 5
Евдакимов Е. 19 5
Круги двумя на коне с ручками (кол. повторений). Оценка
Безлепкин Д. 37 4
Евдакимов Д. 50 5
Евдакимов Е. 58 5
Поднимание ног за 10 секунд (кол. повторений). Оценка
Безлепкин Д. 8 4
Евдакимов Д. 10 5
Евдакимов Е. 9 5
«Мост». Оценка
Безлепкин Д. 49см. 4
Евдакимов Д. 41 см. 5
Евдакимов Е. 43 см. 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов занимающихся гимнастикой 4.7 балла.
Волейболисты.
Нападающий удар с разбега из зоны 2 (4) в течение 3 мин.
(кол. потерь). Оценка
Гладких Д. 6 4
Парублёв А. 5 5
Трофименко Е. 6 4
Бег «елочкой» на одной стороне площадки. Оценка
Гладких Д. 22.5 сек 5
Парублёв А. 23.0 сек. 4
Трофименко Е 23.3 сек. 4
Прыжок в высоту с разбега. Оценка
Гладких Д. 89 см. 4
Парублёв А. 85 см. 4
Трофименко Е 82 см. 4
Тест 9 – 3 – 6 – 3 – 9. Оценка
Гладких Д. 7.5 сек. 4
Парублёв А. 7.3 сек. 4
Трофименко Е 7.0 сек. 5
Выпрыгивание из приседа прогибаясь в течение 20 секунд
(кол. повторений). Оценка
Гладких Д. 19 5
Парублёв А. 17 5
Трофименко Е 20 5
Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность одной
рукой с места (в метрах). Оценка
Гладких Д. 33 4
Парублёв А. 28 3
Трофименко Е 37 5
Бросок теннисного мяча (кол. попаданий). Оценка
Гладких Д. 9 5
Парублёв А. 9 5
Трофименко Е 8 5
Сила мышц брюшного пресса и спины за 10 секунд
(кол. раз). Оценка
Гладких Д. 9 5
Парублёв А. 8 4
Трофименко Е 11 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов занимающихся волейболом 4.5 балла.
Легкоатлеты.
1 тест. Бег 60 метров Оценка Васильченко Р. 6.9сек. 5
Минеаев С. 7.1 сек. 4
Сушилин Д. 6.8 сек. 5
2 тест. Тройной прыжок Оценка
Васильченко Р. 865 см. 5
Минеаев С. 859 см. 4
Сушилин Д. 876 см. 5
3 тест. Бег 800 метров. Оценка
Васильченко Р. 1.55 мин. 4
Минеаев С. 2.02 мин. 3
Сушилин Д. 1.525 мин. 5
4 тест. Бег 3000 метров. Оценка
Васильченко Р. 8.57 мин. 4
Минеаев С. 8.45 мин. 5
Сушилин Д. 8.59 мин. 3
5 тест. Прыжок в высоту Оценка
Васильченко Р. 73 см. 5
Минеаев С. 65 см. 4
Сушилин Д. 75 см. 5
6 тест. Бег 100 метров с ходу Оценка
Васильченко Р. 10.1 сек. 5
Минеаев С. 10.7 сек. 4
Сушилин Д. +8 9.9 сек. 5
7 тест. Пятерной прыжок в шаге Оценка
Васильченко Р. 12.95 м. 4
Минеаев С. 12.40 м. 3
Сушилин Д. 13.50 м. 5
8 тест. Прыжок в длину с разбега. Оценка
Васильченко Р. 5.15 5
Минеаев С. 4.93 4
Сушилин Д. 5.20 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовленности студентов занимающихся легкой атлетикой 4.4 балла.
Похожие работы
... по месту жительства. Практически остается не изученной проблема формирования психоэмоциональной устойчивости и становления социального статуса дизадаптированных подростков в зависимости от вида спортивной деятельности. Исходя из вышеизложенного была поставлена задача изучить влияние занятий различными видами спорта (бокс, атлетическая гимнастика и спортивные игры) на развитие психофизических ...
... факторы, определяющие конкретное содержание ППФП студентов. 1.5. Личная и социально – экономическая необходимость психофизиологической подготовки человека к труду. Тема 2. Особенности профессионально – прикладной физической подготовки студентов машиностроительных специальностей (2 часа). 2.1.Профессиографическая характеристика трудовой деятельности инженеров-механиков. 2.2. Проблема переноса ...
... диктует свой уровень развития психофизических качеств, свой перечень профессионально-прикладных умений и навыков. Поэтому если вы готовитесь к профессии инженера-нефтяника, то вам нужна профессионально-прикладная физическая подготовка одного содержания, а будущему филологу – другая. Эти отличия и отражаются в целях и задачах ППФП как раздела учебной дисциплины "Физическая культура". Целью ППФП ...
... развития физических качеств является эффективнее общепринятой методики развития физических качеств. Таким образом, можно сказать, что сюжетные игры-упражнения являются важным видом деятельности в развитии физических качеств у детей дошкольных групп. Список литературы 1. Вавилова Р.И.Сборник инструктивно-методических материалов по физической культуре. - М.: Просвещение, 2003.- 245 ...
0 комментариев