СОДЕРЖАНИЕ
Введение | 3 | ||||
Глава 1. | Процесс обучения юных баскетболистов | ||||
1.1. | Особенности баскетбола как средства физического воспитания | 5 | |||
1.2. | Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе | 3 | |||
1.3. | Анатомо-физиологические и морфо-функциональные особенности юных баскетболистов | ||||
1.4 | Особенности двигательного навыка юных баскетболистов | ||||
Глава 2. | Применение методов и приемов обучения техники броска у баскетболистов учебно-тренировочной группы | ||||
2.1. | Требование к броскам, методы и приемы обучения техники броска у юных баскетболистов | ||||
2.2. | Эффективность методов и приемов обучения техники броска | ||||
Заключение | |||||
Список литературы | |||||
Приложения | |||||
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры.
Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Но эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания.
Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма, формируют координацию.
Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства тесно переплетаются с массовой оздоровительной работой и квалифицированной подготовкой резервов из наиболее талантливых юношей и девушек.
Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений детей среднего школьного возраста, всестороннего развития их физических и психических качеств. Освоенные двигательные действия игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и рекреации и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культуры.
Современный баскетбол - одна из самых динамичных спортивных игр. Этим обусловлены три тенденции его развития. Во-первых, постоянное стремление к совершенствованию техники игры и доведения ее до уровня виртуозности, что производит большое впечатление на спортсменов как психологический фактор. Во-вторых, постоянная тенденция к увеличению уровня атлетической подготовленности игроков. В-третьих, вольно или невольно игра в современном баскетболе (профессиональном) происходит так, что, как правило, ни одна из команд не может добиться большого преимущества в счете. Все это свидетельствует о необходимости постоянного функционального и интеллектуального развития игрока: его мыслительной деятельности, совершенства реакции, правильности движений, способности ориентироваться в постоянно изменяющихся ситуациях (И.Н. Преображенский, 1986; М.А. Годик, 1986; Н.Я. Петров, 1988; А.Я Гомельский, 1992 и др.).
Техника игры в баскетбол многообразна. Важнейшим техническим приемом являются броски. От точности броска, в конечном счете, зависит успех в игре. Знание уровня обучаемости и динамики становления техники броска позволит тренерам подбирать и использовать на тренировках средства, обеспечивающие обучение на более высоком уровне. Поэтому наша работа актуальна.
Объект исследования: процесс обучения юных баскетболистов.
Предмет исследования: применение методов и приемов обучения техники броска у юных баскетболистов.
Гипотеза исследования: Мы исходили из предположения о том, что использование методов и приемов в процессе обучения баскетболистов способствует улучшению техники бросков.
Цель исследования: выявить методы и приемы, применяемые при обучении юных баскетболистов, наиболее эффективные.
Задачи исследования:
1. Выявить особенности баскетбола как средство физического воспитания;
2. Рассмотреть классификацию и значение бросков в современном баскетболе;
3. Определить анатомо-физиологические и морфо-функциональные особенности юных баскетболистов;
4. Выявить особенности двигательного навыка юных баскетболистов;
5. Выявить методы и приемы при обучении техники броска;
6. Установить эффективность методов и приемов обучения техники броска в процессе тренировки.
Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования:
1.Анализ - научно методической литературы.
2.Педагогические наблюдения.
3.Математические расчеты.
4.Педагогичекий эксперимент.
Методологическая основа исследование базируется на общих принципах спортивной тренировки, изложенных в трудах Л.П. Матвеева, концепции физических (двигательных) качеств В.М. Зациорского, А.А. Маркосяна, теоретических положениях о баскетболе Ю.М. Портнов, классификация бросков в баскетболе Ф. Линдберг, Е.Р. Яхонтон, источниками для выявления методов и приемов обучения техники броска послужил эмпирический опыт тренеров Б. Коузи, Ф. Пауэр, И.Н. Преображенский, А.Я. Гомельский.
База исследования: МУДОД ‘‘ДЮСШ - 1’’ г. Норильск. 1-я учебно-тренировочная группа.
Глава 1. Процесс обучения юных баскетболистов
... развития скоростно-силовых качеств, что подтверждается наличием между ними статистически достоверной связи. Например, точность бросков в прыжке зависит от уровня развития прыгучести. У баскетболистов старше 15 лет обнаруживается положительная корреляция между этими показателями: Т. А. Зельдович, С. А. Кераминас [23], наблюдая за игрой юных баскетболистов, указали на недостаточную активность ...
... . Наше исследование мы проводили на базе ДЮСШ г. Тотьма в учебно-тренировочной группе 1-2 года обучения. Мы сравнивали объемы физической нагрузки, влияющие на развитие общей выносливости в учебно-тренировочном процессе баскетболистов и лыжников, и какая выносливость более специфична для данной спортивной дисциплины. Анализ раздела программы по физической подготовке лыжников и баскетболистов. ...
... подсчетов промежуточных данных уровня развития физических качеств, приведены в таблице 3. Таблица 3 Характеристика промежуточных показателей скоростно-силовых качеств испытуемых контрольной, экспериментальной групп и школьников, не занимающихся спортом (октябрь 2000). Название Теста Группа Прыжок в длину с места см ...
... . Более значимы взрывная и быстрая сила и особенно динамическая силовая выносливость, обусловливающие уровень развития специальной выносливости бегунов. В процессе многолетней скоростно-силовой подготовки баскетболиста можно выделить несколько этапов. 1. Этап начальной тренировки. Основная цель - содействие гармоничному формированию растущего организма, укрепление здоровья занимающихся, ...
0 комментариев