3.2 Характеристика показателя частоты сердечных сокращений у детей, занимающихся дзюдо и у детей в контрольной группе
Полученные результаты по ЧСС представлены на табл.4.
Таблица 4. Значения частоты сердечных сокращений (ЧСС) у детей 11-14 лет, занимающихся дзюдо и у детей контрольной группы (до и после нагрузки).
Срок Занятий | ЧСС(уд. в мин.)+ м До нагрузки | ЧСС(уд. в мин.)+ м После нагрузки | Различие Уд. в мин. | П |
До 1 месяца | 79,8 + 2,1 | * 90,5 + 2,4 | 10,7 | 24 |
2 –5 лет | 84,6 + 2,1 | 88,8 + 2,7 | 4,2 | 24 |
* - различия статистически достоверны относительно значений у контрольной группы.
Как представлено на таблице 4 у детей, не занимающихся спортом, после нагрузки ЧСС достоверно выше, чем до нагрузки (Р < 0,05). При этом различие составляет большую величину (10,7 уд. в минуту).У спортсменов после нагрузки значения ЧСС увеличиваются незначительно (на 4,2 уд. в минуту). Следовательно, по частоте сердечных сокращений прослеживается уменьшение различий до и после нагрузки у тренированных детей, что является благоприятным признаком и свидетельствует о увеличении функциональных возможностей организма.
В монографии Н.Я. Прокопьева, Т.В. Потаповой (2001) говорится о том, что средства физической культуры способствуют усилению компенсаторных возможностей организма человека, повышают его сопротивляемость к возникновению тех или иных заболеваний.
3.3 Оценка гипоксических проб (Штанге и Генчи) у детей двух групп
Значения функциональных проб системы внешнего дыхания (Штанге и Генчи) приводятся в табл. 5-6.Таблица 5. Значения пробы Штанге у детей 11-14 лет, занимающихся дзюдо и у детей контрольной группы (до и после нагрузки).
Срок Занятий | Задержка дыхания в секундах + м До нагрузки | Задержка дыхания в Секундах + м После нагрузки | Различие В секундах | П |
До 1 месяца | 38,2 + 3,2 | 35,5 + 3,1 | 2,7 | 24 |
2 –5 лет | *59,2 + 2,6 | * 54,3 + 3,0 | 4,9 | 24 |
* - различия статистически достоверны относительно значений у контрольной группы.
Из табл. 5 видно, что у спортсменов значения пробы Штанге статистически достоверно выше, чем у детей, не занимавшихся спортом. При этом в обеих группах после нагрузки время задержки дыхания несколько уменьшается (данные различия статистически не достоверны).Таблица 6. Значения пробы Генчи у детей 11-14 лет, занимающихся дзюдо и у детей контрольной группы (до и после нагрузки).
Срок Занятий | Задержка дыхания в секундах + м До нагрузки | Задержка дыхания в секундах + м После нагрузки | Различие В секундах | П |
До 1 месяца | 26,6 + 3,3 | 21,8 + 1,9 | 4,8 | 24 |
2 –5 лет | 30,5 + 2,1 | * 37,5 + 3,2 | 7,0 | 24 |
* - различия статистически достоверны относительно значений у контрольной группы.
Как видно из табл. 6. значения пробы Генчи у детей, занимающихся дзюдо выше на 3,9 секунды, чем у детей в контрольной группе. После нагрузки (20 приседаний за 30 секунд) у начинающих заниматься спортом детей значения данного показателя снижается на 4,8 секунды, а у спортсменов увеличивается на 7 секунд.
По величине показателя пробы Генчи можно косвенно судить об уровне обменных процессов, степени адаптации дыхательного центра к гипоксии и гипоксемии и состояния левого желудочка сердца.
Лица, имеющие высокие показатели гипоксемических проб, лучше переносят физические нагрузки (Граевская Н.Д., Долматова Т.И., 2004).
Таким образом, дети, которые занимаются дзюдо более 2-х лет гораздо лучше переносят физические нагрузки, чем их сверстники, не занимающиеся спортом.
0 комментариев