Отношение к одиночеству

Психологические особенности хирургических больных Для поддержания душевного равновесия в хирургической ситуации необходимой является не стабильность, а реактивность адаптации [8; 29] Характеристика восстановительного процесса в послеоперационный период Восприятие больными своей болезни, как предмет исследования отечественных и зарубежных ученых Проведен анализ литературы по проблеме особенностей процесса выздоровления послеоперационных больных с различным восприятием своей болезни Самочувствие Сон и пробуждение ото сна Аппетит и отношение к еде Отношение к лечению Отношение к врачам и медперсоналу Отношение к работе (учебе) Отношение к окружающим Отношение к одиночеству

116437

знаков

таблиц

изображения

Отношение к окружающим

11. Отношение к одиночеству

Предпочитаю одиночество, потому что одному мне становится легче	1
Я чувствую, что болезнь обрекает меня на полное одиночество	2
В одиночестве я стремлюсь найти какую-нибудь интересную или нужную работу	3
В одиночестве меня начинают особенно преследовать нерадостные мысли о болезни, осложнениях, предстоящих страданиях	4
Часто, оставшись наедине, я скоро успокаиваюсь: люди стали меня сильно раздражать	5
Стесняясь болезни, я стараюсь отдалиться от людей, а в одиночестве скучаю по людям	6
Избегаю одиночества, чтобы не думать о своей болезни	7
Мне стало все равно: что быть среди людей, что остаться в одиночестве	8
Желание побыть одному зависит у меня от обстоятельств и настроения	9
Я боюсь оставаться в одиночестве из-за опасений, связанных с болезнью	10
Ни одно из определений не подходит	11

12. Отношение к будущему

Болезнь делает мое будущее печальным и унылым	1
Мое здоровье пока не дает никаких оснований беспокоиться за будущее	2
Я всегда надеюсь на счастливое будущее, даже в самых отчаянных положениях	3
Не считаю, что болезнь может существенно отразиться на моем будущем	4
Аккуратным лечением и соблюдением режима я надеюсь добиться улучшения здоровья в будущем	5
Свое будущее я целиком связываю с успехом в моей работе (учебе)	6
Мне стало безразлично, что станет со мной в будущем	7
Из-за моей болезни я в постоянной тревоге за мое будущее	8
Я уверен, что в будущем вскроются ошибки и халатность тех, из-за кого я заболел	9
Когда я думаю о своем будущем, меня охватывает тоска и раздражение на других людей	10
Из-за болезни я очень тревожусь за свое будущее	11
Ни одно из определений не подходит

Тема 1 (самочувствие)Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1				3	5	2	5	3		3	3
2			4
3	5	5
4	4	3							4
5			Х		5
6						3
7				4
8	4	3
9			4
10						4					1	4
11									4	4	3
12								3

Тема 2. Настроение

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1			4
2						5						3
3				4					4
4	5	5	3
5			Х		4		5			3
6	2				4	3				3
7		Х						5
8												5
9	Х										3	3
10						2			4
11	Х			4
12
13

Тема 3. Сон и пробуждение ото сна

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	3	5
2							4					2
3						3			4	3	2
4						3		2
5			3
6	2
7				3		2	4			2	3	3
8
9
10			4
11		4
12				3
13							3	5
14
15				3	4
16					3
17

Тема 4 (аппетит и отношение к еде)Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1									5
2	3		5
3					4	3	4	1		2
4			3
5			4
6				3		4			4	3		4
7				2							5
8		5			3			1
9					3						3
10							4	5
11

Тема 5 (отношение к болезни)Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1			Х	4
2		Х					2	5
3			4
4									5
5	Х		Х	5
6			Х		4		5	2
7										2	4	3
8			4
9		5
10			Х	3	5		2			3
11			3
12										5
13						5						4
14											5	2
15	5	4
16

Тема 6 (отношение к лечению)Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	Х	2	4
2				4		1			1
3	4	3			3
4	Х						5	3
5		Х		2	4					2
6								1			2	3
7	Х	Х		4
8
9										5
10											5
11											3	2
12	Х		4
13		1					2	5
14	3								5
15						4						4
16

Тема 7 (отношение к врачам и медперсоналу)Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	4	1			3				3	4
2										4
3											4
4	Х				3		2				3	3
5								5
6			Х	4					3
7												4
8		Х		3	4
9	5	3							2
10											5	4
11						5
12			4
13	Х		3				4	3
14

Тема 8 (отношение к родным и близким)калы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	Х		Х		3		3
2	4	3							4
3		3	4
4				4
5			Х		5					4
6						2				5	1	4
7									5
8	Х						3	5
9							4		3
10						4						4
11											5
12	5	5
13

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1			Х				4	1
2				4					2
3	Х	Х					3	4
4	Х		Х		4		3	2
5				4					3
6											5	3
7		Х			3					4	2	4
8		3	4
9	3								5
10	4	5
11						5
12	4	3
13			3							4
14			4
15

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	Х						3	5
2						1	4	4
3
4	Х					3						4
5	3	3							4
6		2	4
7	Х		Х		3					3	2	3
8				2					4
9			Х	2	4					4
10										3
11	3	3							4
12											5
13
14						5		1				3
15	4		3
16

Шкалы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1								1	1		2
2	Х		Х				4			2
3	4	5
4			Х	4	4		2
5						5					2	4
6									5
7	3	2
8	Х							5
9	4		3			2					1
10			Х	4	3					3
11

калы	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1			Х		4		5	1
2			5
3	2		4
4			3
5	5
6		5
7	Х						2	5
8			Х	4	3	1			3
9											5	2
10	Х					4				2		5
11			Х	4		3			3	2
12

70
60
50
40
30
20
10
0	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д

ПРИЛОЖЕНИЕ В

СВОДНАЯ ТАБЛИЦА РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ

№	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
2				49	39	9	15	9	27	24	8	3
3				24	28	20	46	38	20	17	12	7
4		36	70		3	2	4	1	9	4
5				15	66	18	29	12	4	32	29	21
6					16	7	53	68	6	2	2	7
7	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
8	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
9				51	20	14	28	16	39	8	5	2
10	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
11				55	38	28	22	9	8	4	3	5
12				18	17	20	2	4	4	20	59	34
13				17	43	21	7	8	4	21	49	62
14				10	18	11			8	51	35	42
15				33	25	29	35	47	27	18	11	10
16				8	8	2	10	13	4	29	36	53
17	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
18	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
19		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
20				26	82	7	31	6	6	35	7	10
21	66	73	20		9		2	6	13	4
22				70	24	13	15	8	27	20	15	7
23				28	88	11	33	10	3	39	11	14
24				65	22	34	48	14	33	12	8	10
25				58	22	47	18	12	11	21	14	11
26				23	30	15	18	10	8	22	40	61
27				49	20	19	24	63	42	11	8	4
28				18	25	14	8	6	15	70	28	20
29				8	17	19	11	5	58	24	71	47
30		22	82			2	4	3			1
31					16	7	53	68	6	2	2	7
32	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
33	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
34				10	18	11			8	51	35	42
35				24	28	20	46	38	20	17	12	7
36		36	70		3	2	4	1	9	4
37				15	66	18	29	12	4	32	29	21
38				18	17	20	2	4	4	20	59	34
39	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
40	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
41				51	20	14	28	16	39	8	5	2
42	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
43				55	38	28	22	9	8	4	3	5
44				49	39	9	15	9	27	24	8	3
45				17	43	21	7	8	4	21	49	62
46		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
47				33	25	29	35	47	27	18	11	10
48				8	8	2	10	13	4	29	36	53
49				18	25	14	8	6	15	70	28	20
50	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
51				58	22	47	18	12	11	21	14	11
52				26	82	7	31	6	6	35	7	10
53	66	73	20		9		2	6	13	4
56				70	24	13	15	8	27	20	15	7
55				28	88	11	33	10	3	39	11	14
56				65	22	34	48	14	33	12	8	10
57		22	82			2	4	3			1
58				23	30	15	18	10	8	22	40	61
59				49	20	19	24	63	42	11	8	4
60	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
61				8	17	19	11	5	58	24	71	47
62				18	17	20	2	4	4	20	59	34
63				49	39	9	15	9	27	24	8	3
64		36	70		3	2	4	1	9	4
65				24	28	20	46	38	20	17	12	7
66				17	43	21	7	8	4	21	49	62
67				15	66	18	29	12	4	32	29	21
68					16	7	53	68	6	2	2	7
69	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
70	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
71				51	20	14	28	16	39	8	5	2
72	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
73				55	38	28	22	9	8	4	3	5
74				8	8	2	10	13	4	29	36	53
75	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
76				10	18	11			8	51	35	42
77				33	25	29	35	47	27	18	11	10
78		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
79				26	82	7	31	6	6	35	7	10
80	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
81				58	22	47	18	12	11	21	14	11
82				23	30	15	18	10	8	22	40	61
83	66	73	20		9		2	6	13	4
84				70	24	13	15	8	27	20	15	7
85				28	88	11	33	10	3	39	11	14
86				65	22	34	48	14	33	12	8	10
87				8	17	19	11	5	58	24	71	47
88		22	82			2	4	3			1
89				49	20	19	24	63	42	11	8	4
90				18	25	14	8	6	15	70	28	20

Отношение к окружающим

Раздел: Медицина, здоровье
Количество знаков с пробелами: 116437
Количество таблиц: 37
Количество изображений: 3

Скачать

... . Противопоказания для ВЛОК: подострый и реабилитационный период инфаркта миокарда; постинфарктная стенокардия; анемия менее 80,0 г/л; недостаточность кровообращения IIa–III стадии. Методики лазерной терапии гипертонической болезни Учитывая хронобиологическую специфику ГБ [Заславская Р.М. и др., 1996] и механизмы действия НИЛИ, лазерную терапию целесообразно проводить в первой половине дня (до ...

Скачать

... ИМ первоначально была ориентирована на меры общего режима, контролируемое применение тренирующих физических нагрузок, средств физиотерапии, психотерапевтических методик. ГЛАВА II. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СРЕДСТВ АФК В КОМПЛЕКСНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ БОЛЬНЫХ С ИНФАРКТОМ МИОКАРДА 2.1 Констатирующий эксперимент Для диагностики уровня выносливости был использован ...

Скачать

... . Результаты формирующего эксперимента подтвердили нашу исходную гипотезу о принципиальной возможности комплексной реабилитации больных, перенёсших инфаркт миокарда. Целенаправленная и индивидуальная реабилитация больных с инфарктом миокарда средствами адаптивной физической культуры, ароматерапии и психорелаксации, способствовало более быстрому восстановлению психического и физического здоровья. ...

Скачать

... агент в месте его внедрении. На МАС, как правило, накладывается ГАС, образованный развивающимися общими явлениями. Наоборот, ГАС вторично влияет на МАС с помощью нейрогуморальных механизмов (например, антивоспалительных гормонов). Шок (англ. shock – удар) – патологический процесс, возникающий при действии на организм сверхсильных патогенных раздражителей и характеризующийся фазным нарушением ...

Главная Новости Рефераты Статьи Вузы

О проекте Соглашение

Наверх

Войти на сайт

Навигация

Похожие работы

0 комментариев

Разделы

Инфо

Следите за новостями

№	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
2				49	39	9	15	9	27	24	8	3
3				24	28	20	46	38	20	17	12	7
4		36	70		3	2	4	1	9	4
5				15	66	18	29	12	4	32	29	21
6					16	7	53	68	6	2	2	7
7	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
8	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
9				51	20	14	28	16	39	8	5	2
10	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
11				55	38	28	22	9	8	4	3	5
12				18	17	20	2	4	4	20	59	34
13				17	43	21	7	8	4	21	49	62
14				10	18	11			8	51	35	42
15				33	25	29	35	47	27	18	11	10
16				8	8	2	10	13	4	29	36	53
17	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
18	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
19		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
20				26	82	7	31	6	6	35	7	10
21	66	73	20		9		2	6	13	4
22				70	24	13	15	8	27	20	15	7
23				28	88	11	33	10	3	39	11	14
24				65	22	34	48	14	33	12	8	10
25				58	22	47	18	12	11	21	14	11
26				23	30	15	18	10	8	22	40	61
27				49	20	19	24	63	42	11	8	4
28				18	25	14	8	6	15	70	28	20
29				8	17	19	11	5	58	24	71	47
30		22	82			2	4	3			1
31					16	7	53	68	6	2	2	7
32	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
33	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
34				10	18	11			8	51	35	42
35				24	28	20	46	38	20	17	12	7
36		36	70		3	2	4	1	9	4
37				15	66	18	29	12	4	32	29	21
38				18	17	20	2	4	4	20	59	34
39	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
40	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
41				51	20	14	28	16	39	8	5	2
42	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
43				55	38	28	22	9	8	4	3	5
44				49	39	9	15	9	27	24	8	3
45				17	43	21	7	8	4	21	49	62
46		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
47				33	25	29	35	47	27	18	11	10
48				8	8	2	10	13	4	29	36	53
49				18	25	14	8	6	15	70	28	20
50	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
51				58	22	47	18	12	11	21	14	11
52				26	82	7	31	6	6	35	7	10
53	66	73	20		9		2	6	13	4
56				70	24	13	15	8	27	20	15	7
55				28	88	11	33	10	3	39	11	14
56				65	22	34	48	14	33	12	8	10
57		22	82			2	4	3			1
58				23	30	15	18	10	8	22	40	61
59				49	20	19	24	63	42	11	8	4
60	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
61				8	17	19	11	5	58	24	71	47
62				18	17	20	2	4	4	20	59	34
63				49	39	9	15	9	27	24	8	3
64		36	70		3	2	4	1	9	4
65				24	28	20	46	38	20	17	12	7
66				17	43	21	7	8	4	21	49	62
67				15	66	18	29	12	4	32	29	21
68					16	7	53	68	6	2	2	7
69	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
70	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
71				51	20	14	28	16	39	8	5	2
72	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
73				55	38	28	22	9	8	4	3	5
74				8	8	2	10	13	4	29	36	53
75	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
76				10	18	11			8	51	35	42
77				33	25	29	35	47	27	18	11	10
78		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
79				26	82	7	31	6	6	35	7	10
80	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
81				58	22	47	18	12	11	21	14	11
82				23	30	15	18	10	8	22	40	61
83	66	73	20		9		2	6	13	4
84				70	24	13	15	8	27	20	15	7
85				28	88	11	33	10	3	39	11	14
86				65	22	34	48	14	33	12	8	10
87				8	17	19	11	5	58	24	71	47
88		22	82			2	4	3			1
89				49	20	19	24	63	42	11	8	4
90				18	25	14	8	6	15	70	28	20

№	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
2				49	39	9	15	9	27	24	8	3
3				24	28	20	46	38	20	17	12	7
4		36	70		3	2	4	1	9	4
5				15	66	18	29	12	4	32	29	21
6					16	7	53	68	6	2	2	7
7	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
8	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
9				51	20	14	28	16	39	8	5	2
10	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
11				55	38	28	22	9	8	4	3	5
12				18	17	20	2	4	4	20	59	34
13				17	43	21	7	8	4	21	49	62
14				10	18	11			8	51	35	42
15				33	25	29	35	47	27	18	11	10
16				8	8	2	10	13	4	29	36	53
17	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
18	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
19		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
20				26	82	7	31	6	6	35	7	10
21	66	73	20		9		2	6	13	4
22				70	24	13	15	8	27	20	15	7
23				28	88	11	33	10	3	39	11	14
24				65	22	34	48	14	33	12	8	10
25				58	22	47	18	12	11	21	14	11
26				23	30	15	18	10	8	22	40	61
27				49	20	19	24	63	42	11	8	4
28				18	25	14	8	6	15	70	28	20
29				8	17	19	11	5	58	24	71	47
30		22	82			2	4	3			1
31					16	7	53	68	6	2	2	7
32	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
33	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
34				10	18	11			8	51	35	42
35				24	28	20	46	38	20	17	12	7
36		36	70		3	2	4	1	9	4
37				15	66	18	29	12	4	32	29	21
38				18	17	20	2	4	4	20	59	34
39	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
40	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
41				51	20	14	28	16	39	8	5	2
42	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
43				55	38	28	22	9	8	4	3	5
44				49	39	9	15	9	27	24	8	3
45				17	43	21	7	8	4	21	49	62
46		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
47				33	25	29	35	47	27	18	11	10
48				8	8	2	10	13	4	29	36	53
49				18	25	14	8	6	15	70	28	20
50	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
51				58	22	47	18	12	11	21	14	11
52				26	82	7	31	6	6	35	7	10
53	66	73	20		9		2	6	13	4
56				70	24	13	15	8	27	20	15	7
55				28	88	11	33	10	3	39	11	14
56				65	22	34	48	14	33	12	8	10
57		22	82			2	4	3			1
58				23	30	15	18	10	8	22	40	61
59				49	20	19	24	63	42	11	8	4
60	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
61				8	17	19	11	5	58	24	71	47
62				18	17	20	2	4	4	20	59	34
63				49	39	9	15	9	27	24	8	3
64		36	70		3	2	4	1	9	4
65				24	28	20	46	38	20	17	12	7
66				17	43	21	7	8	4	21	49	62
67				15	66	18	29	12	4	32	29	21
68					16	7	53	68	6	2	2	7
69	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
70	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
71				51	20	14	28	16	39	8	5	2
72	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
73				55	38	28	22	9	8	4	3	5
74				8	8	2	10	13	4	29	36	53
75	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
76				10	18	11			8	51	35	42
77				33	25	29	35	47	27	18	11	10
78		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
79				26	82	7	31	6	6	35	7	10
80	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
81				58	22	47	18	12	11	21	14	11
82				23	30	15	18	10	8	22	40	61
83	66	73	20		9		2	6	13	4
84				70	24	13	15	8	27	20	15	7
85				28	88	11	33	10	3	39	11	14
86				65	22	34	48	14	33	12	8	10
87				8	17	19	11	5	58	24	71	47
88		22	82			2	4	3			1
89				49	20	19	24	63	42	11	8	4
90				18	25	14	8	6	15	70	28	20

№	Г	Р	З	Т	И	Н	М	А	С	Я	П	Д
1	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
2				49	39	9	15	9	27	24	8	3
3				24	28	20	46	38	20	17	12	7
4		36	70		3	2	4	1	9	4
5				15	66	18	29	12	4	32	29	21
6					16	7	53	68	6	2	2	7
7	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
8	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
9				51	20	14	28	16	39	8	5	2
10	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
11				55	38	28	22	9	8	4	3	5
12				18	17	20	2	4	4	20	59	34
13				17	43	21	7	8	4	21	49	62
14				10	18	11			8	51	35	42
15				33	25	29	35	47	27	18	11	10
16				8	8	2	10	13	4	29	36	53
17	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
18	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
19		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
20				26	82	7	31	6	6	35	7	10
21	66	73	20		9		2	6	13	4
22				70	24	13	15	8	27	20	15	7
23				28	88	11	33	10	3	39	11	14
24				65	22	34	48	14	33	12	8	10
25				58	22	47	18	12	11	21	14	11
26				23	30	15	18	10	8	22	40	61
27				49	20	19	24	63	42	11	8	4
28				18	25	14	8	6	15	70	28	20
29				8	17	19	11	5	58	24	71	47
30		22	82			2	4	3			1
31					16	7	53	68	6	2	2	7
32	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
33	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
34				10	18	11			8	51	35	42
35				24	28	20	46	38	20	17	12	7
36		36	70		3	2	4	1	9	4
37				15	66	18	29	12	4	32	29	21
38				18	17	20	2	4	4	20	59	34
39	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
40	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
41				51	20	14	28	16	39	8	5	2
42	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
43				55	38	28	22	9	8	4	3	5
44				49	39	9	15	9	27	24	8	3
45				17	43	21	7	8	4	21	49	62
46		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
47				33	25	29	35	47	27	18	11	10
48				8	8	2	10	13	4	29	36	53
49				18	25	14	8	6	15	70	28	20
50	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
51				58	22	47	18	12	11	21	14	11
52				26	82	7	31	6	6	35	7	10
53	66	73	20		9		2	6	13	4
56				70	24	13	15	8	27	20	15	7
55				28	88	11	33	10	3	39	11	14
56				65	22	34	48	14	33	12	8	10
57		22	82			2	4	3			1
58				23	30	15	18	10	8	22	40	61
59				49	20	19	24	63	42	11	8	4
60	39	35	18	8	10	3	2	6	20	11
61				8	17	19	11	5	58	24	71	47
62				18	17	20	2	4	4	20	59	34
63				49	39	9	15	9	27	24	8	3
64		36	70		3	2	4	1	9	4
65				24	28	20	46	38	20	17	12	7
66				17	43	21	7	8	4	21	49	62
67				15	66	18	29	12	4	32	29	21
68					16	7	53	68	6	2	2	7
69	31	26	53	8	9	2	2	11	8	4	1
70	47	71	23		10	8	2	6	10	3	8	6
71				51	20	14	28	16	39	8	5	2
72	28	63	24	10		8	11	5	2	2	4
73				55	38	28	22	9	8	4	3	5
74				8	8	2	10	13	4	29	36	53
75	68	42	33		8	6	5		7	3	4	3
76				10	18	11			8	51	35	42
77				33	25	29	35	47	27	18	11	10
78		20	70	4	4	5	4	3	10	7	1
79				26	82	7	31	6	6	35	7	10
80	55	45	41	3	5	6			4	3	4	3
81				58	22	47	18	12	11	21	14	11
82				23	30	15	18	10	8	22	40	61
83	66	73	20		9		2	6	13	4
84				70	24	13	15	8	27	20	15	7
85				28	88	11	33	10	3	39	11	14
86				65	22	34	48	14	33	12	8	10
87				8	17	19	11	5	58	24	71	47
88		22	82			2	4	3			1
89				49	20	19	24	63	42	11	8	4
90				18	25	14	8	6	15	70	28	20