2.2 Оценка показателей физического развития
Итак, нами был проведен замер двигательных функций с заболеваниями сердечно-сосудистой системы по выделенным нами параметрам.
Таблица 1
Показатели двигательных функций на констатирующем этапе
№ | Тест (кол-во раз в мин.) | |||
Наклоны и выгибание спины | Махи руками | Прыжки | Приседания | |
1. | 11 | 21 | 18 | 15 |
2. | 9 | 22 | 18 | 15 |
3. | 7 | 20 | 16 | 15 |
4. | 6 | 21 | 18 | 15 |
5. | 8 | 22 | 17 | 14 |
6. | 7 | 20 | 18 | 15 |
7. | 10 | 23 | 16 | 16 |
8. | 10 | 22 | 18 | 16 |
9. | 11 | 24 | 17 | 15 |
10 | 8 | 23 | 18 | 15 |
11 | 9 | 22 | 17 | 16 |
12 | 10 | 21 | 18 | 15 |
13 | 6 | 20 | 19 | 13 |
14 | 7 | 20 | 17 | 14 |
15 | 7 | 22 | 15 | 14 |
16 | 8 | 22 | 15 | 14 |
17 | 8 | 23 | 13 | 15 |
18 | 10 | 23 | 12 | 13 |
19 | 9 | 23 | 10 | 13 |
20 | 9 | 22 | 15 | 13 |
∑ | 170 | 436 | 325 | 291 |
хi | 8,5 | 21,8 | 16,25 | 14,55 |
Показатели двигательных функций занижены, что обосновывает необходимость особого подхода к физическому воспитанию данного контингента.
На основе анализа результатов двигательных тестов, нами был произведен обзор научной литературы и документальных источников по теме исследования, с целью определения наиболее адекватных и эффективных средств и методов физкультурно-оздоровительных занятий для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В результате нами была составлена комплексная программа занятий.
В последующем, на протяжении 3 месяцев, составленная методика применялась в работе с людьми с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
... игры с облегченными правилами, массаж. Описанные занятия лечебной физкультурой при инфаркте миокарда могут быть использованы при других заболеваниях сердечно-сосудистой системы, но сроки перехода к более повышенным нагрузкам короче[6]. 2. ЛФК при ишемической болезни сердца Ишемическая болезнь сердца — распространенное заболевание, которое проявляется стенокардией — болями в области ...
... ежедневно двигаться, выполнять физические упражнения с ранних лет, можно заложить прочные основы хорошего здоровья, гармоничного развития ребенка. Глава II. Методика организации физкультурно-оздоровительной работы в режиме детского сада 2.1 Виды двигательной деятельности применяемые в ДОУ Придавая особую значимость роли двигательной активности в укреплении здоровья дошкольников, ...
... сокращений достигает практически такой же величины, как и у людей, которые профессионально занимаются каким либо из циклических видов спорта. Изучив некоторые исследования ученых о влиянии занятий оздоровительным бегом на организм занимающихся, можно смело сделать вывод, что занятия оздоровительным бегом оказывают только положительное воздействие на жизненно важные системы организма человека, ...
... -защитных зон, вынос за пределы жилых районов вредных в санитарном отношении промышленных объектов. Как видим, оздоровление окружающего нас воздушного океана - одна из важнейших задач современного градостроительства и коммунального хозяйства. Любителям закаливания об этом важно знать для того, чтобы подбирать для своих воздушных процедур подходящие места - такие, где можно без страха и сомнения ...
0 комментариев