Апробация системы работы по снижению школьной тревожности детей младшего школьного возраста

2.3 Апробация системы работы по снижению школьной тревожности детей младшего школьного возраста

Для апробации системы работы по снижению школьной тревожности детей младшего школьного возраста я взяла за основу трёх мальчиков и трёх девочек, у которых при проведении констатирующего эксперимента были замечены проявления тревожности в той, или иной степени. Причём двое, которые по шкале Сириса были показаны как дети с высоким уровнем тревожности, остальные четверо со средним уровнем тревожности.

С каждым из них нами была проведена индивидуальная беседа в присутствии школьного психолога для выяснения причин тревожности.

После чего с ними было проведёно упражнение «Игрушка» [приложение 5] для создания рабочего настроения.

Далее мы провели с детьми групповой тренинг «Звуки имени» [приложение 3].

Результаты тестирования по шкале Сириса после проведения первой тренинговой работы с детьми:

Туманов-Замураев Данил - 26 баллов; Стеценко Аня - 20 баллов; Кочеров Миша - 25 баллов; Шумских Артём - 28 баллов; Лоскутникова Аня - 22 балла; Григорьева Таня - 34 балла.

Через некоторое время был проведён новый тренинг «Катастрофа в пустыне» [приложение 4], а перед ним упражнение «Мой любимый фрукт» [приложение 6].

Результаты тестирования по шкале Сириса после проведения второй тренинговой работы с детьми:

Туманов-Замураев Данил - 25 баллов; Стеценко Аня - 19 балл; Кочеров Миша - 22 балла; Шумских Артём - 27 баллов; Лоскутникова Аня - 20 баллов; Григорьева Таня - 29 баллов.

Для подтверждения результатов после второй тренинговой работы так же было произведено тестирование детей с помощью карт наблюдения за поведением ребёнка в школе [приложение 2]:

Туманов-Замураев Данил - 15 баллов; Стеценко Аня - 11 баллов; Кочеров Миша - 10 баллов; Шумских Артём - 17 баллов; Лоскутникова Аня - 13 баллов; Григорьева Таня - 17 баллов.

2.4 Сравнительный анализ данных констатирующего и формирующего эксперимента

В проводимом нами экспериментальном исследовании приняли участие шестеро детей. Они были выбраны мной на основании показаний проведённых тестов по шкале Сириса и использования карт наблюдения за поведением ребёнка в школе. Для проведения диагностики была проведена предварительная работа, включающая в себя просветительскую деятельность. После чего были проведены ряд психологических тренингов направленных на уменьшение тревожности детей. После каждого тренинга так же проводилась диагностика для сравнения полученных результатов.

Сравнительные данные до и после тренинговой работы:

Ф.И. участника	Данные констатирующего эксперимента		Итоговые данные формирующего эксперимента		Разница между констатирующим и формирующим по шкале Сириса.
	Сирис	КНзПРвШ	Сирис	КНзПРвШ
1.Кочеров Миша	24	12	22	10	2
2.Шумских Артём	31	19	27	17	4
3.Туманов-Замураев Данил	28	17	25	15	3
4.Лоскутникова Аня	25	15	20	13	5
5.Григорьева Таня	33	20	29	17	4
6.Стеценко Аня	21	13	19	11	2

Пояснение:

Сирис – по шкала Сириса.

КНзПРвШ - карты наблюдения за поведением ребёнка в школе.

В итоге мы видим по таблице, что у всех детей участвовавших в эксперименте наблюдалась положительная динамика, они стали свободнее общаться со сверстниками, более раскованно держать себя при ответах на уроках. Из этого можно сделать вывод, что тренинги как средство коррекции школьной дизадаптации оказывают положительное воздействие на детей младшего школьного возраста.

Список литературы

1.Бадалян Л. О. Дидактическая игра с младшими школьниками. Киев, 1988 г.

2.Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники. Москва: Ось-89. 1999 г.

3.Вачков И.В. Психология тренинговой работы. Москва: Эксмо, 2007 г.

4.Вачков И.П. Школьный психолог//Методы психологического тренинга в школе. №35, 2004 г.-стр.15-19

5.Вачков И.П. Школьный психолог//Методы психологического тренинга в школе. №37, 2004 г.-стр.13-17

6.Джиннотт Х. Дж. Групповая психотерапи я с детьми. Теория и практика игровой терапии. Москва: Апрель-пресс, Эксмо-пресс, 2001 г.

7.Захаров А.И. Как предупредить отклонения в поведении ребёнка. Москва: Просвещение, 1993 г.

8.Ипполитова М.В. Игровые технологии для детей младшего школьного возраста. Москва: Просвещение, 1993 г.

9.Мельник С.Н. Теоретические и методические основы социально-психологического тренинга. Владивосток, 2004 г.

10.Круглов Ю.Г. Русские народные сказки. Москва: Просвещение, 1983 г.

11.Крутецкий В.А. Психология. Москва: Просвещение, 1986 г.

12.Овчарова Р.В. Практическая Психология в начальной школе. Москва: ТЦ «Сфера», 2001 г.

13.Панфилова М.А. Игротерапия общения. Москва: Издательство ГНОМ и Д, 2000 г.

14.Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога. Москва: Владос, 1999 г.

15.Столяренко Л.Д. Основы психологии - Ростов-на-Дону: Феникс, 1999 г.

16.Эльконин Д.Б. Психология игры. Москва: Просвещение,1977 г.

Приложения

 

Приложение 1

 

Шкала тревожности Сириса

Инструкция эксперту:

Оценить каждое утверждение одним из следующих баллов: 0-признак отсутствует; 1-признак слабо выражен; 2-признак достаточно выражен; 3-признак резко выражен.

Утверждения:

1. Обычно напряжён, скован.

2. Часто грызёт ногти.

3. Легко пугается.

4. Плаксив.

5. Очень ко всему чувствителен.

6. Часто бывает агрессивным.

7. Обидчив.

8. Нетерпелив, не может ждать.

9. Легко краснеет или бледнеет.

10. Испытывает трудности со средоточением.

11. Суетлив.

12. Потеют руки.

13. При неожиданном задании с трудом включается в работу.

14. С трудом регулирует громкость голоса при ответе.

Оценка результатов:

до 20 баллов - низкий уровень тревожности; 20 - 30 баллов - средний уровень тревожности; более 30 баллов - высокий уровень тревожности.

Примечание: сумма менее 4 баллов диагностируется как сомнительная достоверность результата.

Приложение 2: Карта наблюдения за поведением ребёнка в школе:

Дата_________________________________________________________

Фамилия, имя ребёнка__________________________________________

№ школы и класс______________________________________________

Возраст ребёнка_______________________________________________

Поведение учащегося	0	1	2	3
1	2	3	4	5
1. Беспокойный, неусидчивый, расторможенный, нарушает дисциплину, делает замечания другим детям, перебивает учителя и не реагирует на его замечания, часто переспрашивает.
2. У школьника быстро нарастает утомление, истощение; он становится вялым, рассеянным, невнимательным, безразличным, ложиться на парту, «не слышит» инструкцию учителя.
3. На низкие оценки реагирует плачем, истерикой, отказом от работы, может вступать в спор с учителем.
4. На контрольных работах (или перед ней) чрезвычайно тревожен, не уверен в своих силах, беспокоен, руки становятся холодными и потными. В процессе выполнения работы не понимает задания, задаёт много вопросов, делает простые ошибки в заданиях.
5. В процессе урока не может сконцентрироваться на задании, не понимает и не может выполнить инструкцию, не «удерживает» ее или быстро забывает, постоянно отвлекается, требует дополнительного контроля учителя, более детального объяснения. При выполнении задания задает много вопросов.
6. На переменах становится особенно агрессивным, драчливым, неуправляемым, не реагирует на замечания взрослых, «не слышит» их (надо повторить замечание несколько раз или держать его за руку).
7. Приходит в школу неподготовленным, постоянно всё забывает (учебники, тетради, пенал, альбом, ручки и т.п.).
Суммарный балл

 

Критерии оценки: 0 - симптомы отсутствуют; 1 - слабо выражены; 2 - умеренно выражены, наблюдаются периодически; 3 - ярко выражены, наблюдаются практически постоянно.

Интерпретация результатов: Сумма баллов до 7 свидетельствует о том, что состояние ребенка не вызывает тревоги. При суммарном балле от 7 до 14 следует обратить внимание на проблемы ребенка, проанализировать режим его работы, нагрузку, трудности. При суммарном балле от 14 до 21 необходимо обратить внимание на состояние здоровья школьника; нормализовать режим, возможно, используя вариант щадящего режима; снять дополнительные нагрузки; детально проанализировать все проблемы ребенка вместе с родителями, психологом, школьным врачом и разработать программу помощи ребенку.

При неоднократном заполнении карт их данные сопоставляются как в отношении каждого ребенка, так и по обобщенным показателям класса, например по количеству детей, имеющих суммарные баллы до 14, от 14 до 21, более 21 балла.

Приложение 3: Звуки имени

 

Ведущий: Каждому человеку дорого его собственное имя. Имена, как и все на свете, имеют свою историю. Они рождаются, живут своей особой жизнью, умирают, а иногда воскресают вновь.

Ряд ученых считает, что первыми словами на земле были имена собственные. Во многих странах, в ряде племен Африки существовал обычай скрывать имена, особенно от чужестранцев. В Эфиопии мать не звала своих детей по имени. А в индийских семьях даже муж и жена обращались друг к другу иносказательно. Некоторые люди считали, что имя человека — синоним его души. Чем дольше оно сохранится, тем бессмертнее будет человек.

По словам одного исследователя, в Египте стереть имя покойного с гробницы считалось величайшим преступлением. Чтобы этого никто не мог сделать, в Древней Греции имена вырезались на свинцовых дощечках, которые бросались на дно залива.

Индейцы навахо верили, что имя человека служит источником ею счастья и сил и старались без лишней надобности не произносить имя, так как оно, по их мнению, изнашивается. Исходя из этих соображений, настоящее имя они держали в секрете, а пользовались прозвищами.

Человек в древности верил, что слово, имя — неотъемлемая часть предмета, личности.

Этап 1

Участнику дается задание послушать имена присутствующих на тренинге людей, выбрать и назвать среди имен присутствующих одно имя по данной ему номинации (каждому участнику — одна номинация):

Самое пушистое имя — самое крепкое имя; самое певучее имя — самое таинственное имя; самое знойное имя — самое свежее и прохладное имя самое сильное имя — имя, которое нуждается в защите; самое нежное имя — самое грозное имя; самое крепкое имя — самое загадочное имя;

самое загадочное имя — самое светлое имя; самое большое имя — самое открытое имя; самое закрытое имя — самое ароматное имя; самое певучее имя — самое летнее имя и т.д.

Это упражнение можно выполнить следующим образом. Участники по очереди проговаривают свои имена, все остальные слушают их и выбирают имя, подходящее под данную ему характеристику, стараются объяснить, почему они выбрали именно это имя. В процессе «обратной связи» выясняется, что на выбор имени и отнесение его к той или иной номинации повлияли именно звуки, его составляющие.

Этап 2

Ведущий: «Что значит имя? Роза пахнет розой, хоть розой назови ее, хоть нет...» Героиня Шекспира, как мы видим, не придавала особого значения имени, а вот великий Гомер был совершенно другого мнения. В знаменитой

Роль имени для человека, его значение нашли отражение в русских народных пословицах:

В лицо человек сам себя не признает, а по имени знает.

С именем Иван, а без имени — болван.

Без имени ребенок — чертенок.

Корова без клички — мясо.

Хорошо там и тут, где по имени зовут.

Что же представляет из себя имя?

Вам дается следующее задание: в течение пяти-семи минут подготовить рассказ о своем имени. Предлагается ориентировочный вопросный план:

Почему родители дали ему такое имя; что он знает о своем имени (значение, происхождение, легенды, связанные с именем); кто из известных людей имел такое имя и является ли этот человек для него авторитетом в каких-либо вопросах; как относится к своему имени он сам и окружающие и т.д. Для того чтобы «разговорить» участников тренинга, тренеру можно представить собственное имя, давая пример, образец построения своего собственного текста. Можно принести на занятие словари имен, фотографии выдающихся людей планеты (России). В процессе обсуждения оказывается, что каждый ребёнок «открыл» для себя не только другие имена, рассказы о которых услышал на занятии, но и свое собственное имя. Многие просто не задумывались о своих именах, об их звучании и содержании.

Рассказ об имени каждый готовит самостоятельно в течение 5—7 минут. Затем идет презентация имен и обсуждение.

Приложение 4: Катастрофа в пустыне

Упражнение имеет широкий диапазон задач: отработать навыки поведения в дискуссии, умения вести диспут, быть убедительным, изучить на конкретном материале динамику группового спора, открыть для себя традиционные ошибки, совершаемые людьми в полемике, потренировать способности выделять главное и отсеивать "шелуху", видеть существенные признаки предметов, научиться осознавать стратегические цели и именно им подчинять тактические шаги и т.д. Но в тренинге развития самосознания ведущему следует помимо указанного акцентировать внимание при обсуждении результатов на таких аспектах, как получение обратной связи участниками друг о друге (в силу своей эмоциональной насыщенности игра позволяет хотя бы на какое-то время "отключить" механизм психологической защиты и стать самим собой - именно поэтому она эффективна на первых этапах групповой работы).

Каждый участник получает специальный бланк (или чертит его по указаниям ведущего).

Ведущий дает группе следующую инструкцию:

С этого момента все вы - пассажиры авиалайнера, совершавшего перелет из Европы в Центральную Африку. При полете над пустыней Сахара на борту самолета внезапно вспыхнул пожар, двигатели отказали, и авиалайнер рухнул на землю. Вы чудом спаслись, но ваше местоположение неясно. Известно только, что ближайший населенный пункт находится от вас на расстоянии примерно 300 километров. Под обломками самолета вам удалось обнаружить пятнадцать предметов, которые остались неповрежденными после катастрофы.

Ваша задача - расположить эти предметы в соответствии с их значимостью для вашего спасения. Для этого нужно поставить номер 1 у самого важного предмета, номер 2 - у второго по значимости и так далее до пятнадцатого, наименее важного для вас. Заполняйте номерами первую колонку бланка. Каждый работает самостоятельно.

Список предметов:

Охотничий нож.

Карманный фонарь.

Летная карта окрестностей.

Полиэтиленовый плащ.

Магнитный компас.

Переносная газовая плита с баллоном.

Охотничье ружье с боеприпасами.

Парашют красно-белого цвета.

Пачка соли.

Полтора литра воды на каждого.

Определитель съедобных животных и растений.

Солнечные очки на каждого.

Литр водки на всех.

Легкое полупальто на каждого.

Карманное зеркало.

После завершения индивидуального ранжирования ведущий предлагает группе разбиться на пары и проранжировать эти же предметы снова в течение десяти минут уже совместно с партнером (при этом номерами заполняется второй столбик в бланке со списком предметов). Следующий этап игры - общегрупповое обсуждение с целью прийти к общему мнению относительно порядка расположения предметов.

Обсуждение итогов игры должно подвести группу к тому, чтобы самостоятельно разобраться в вопросе, как наилучшим способом организовывать дискуссии, как избежать грубых столкновений в споре и расположить других к принятию своего мнения. Как правило, в процессе обсуждения затрагивается очень широкий спектр проблем: фазы, через которые проходит практически любая дискуссия, лидер и его качества, навыки эффективного общения, умения самопрезентации и т.д. При необходимости ведущий только помогает более четко сформулировать найденные участниками закономерности.

Приложение 5: Упражнение «Игрушка»

Каждый член группы думает о том, какой игрушкой хотел бы стать. Группа старается отгадать эту «игрушку», идет обмен впечатлениями, своими ощущениями.

Приложение6: Упражнение «Мой любимый фрукт»

Упражнение позволяет ведущему создать рабочий настрой в группе, также происходит развитие памяти, развитие способности к длительной концентрации внимания.

Участники группы представляются по кругу. Назвав себя по имени, каждый участник называет свой любимый фрукт; второй – имя предыдущего и его любимый фрукт, свое имя и свой любимый фрукт; третий – имена двух предыдущих и названия их любимых фруктов, а затем свое имя и свой любимый фрукт и т.д. Последний, таким образом, должен назвать имена и названия любимых фруктов всех членов группы.