38. Хохлов С.И., Лосавио О.В. Педагогическая техника и психорегуляция в учебном процессе // Советская педагогика. – М., 1989, № 9. - с. 47-50.
39. Чесноков А.В. Формирование профессиональных качеств педагога по физической культуре // Теория и практика физической культуры, 2001, № 10.
40.Якубовская А.Р. Методика психомышечной саморегуляции для снижения нервно-психического и мышечного утомления // Методические рекомендации. - М., 1987. - 25с.
Приложение 1
Таблица 1
Индивидуальные показатели технической подготовленности студентов ФФК в опорном прыжке через коня ноги врозь в длину до эксперимента
экспериментальная группа | контрольная группа | ||||||
№ | Ф И О | спортивная специализация | бал за технику | № | Ф И О | спортивная специализация | бал за технику |
1. | Батнасунов М. | спортивные игры | 8 | 1. | Алфёров Д. | гимнастика | 9 |
2. | Балаян Н. | единоборства | 6 | 2. | Бейдик С. | единоборства | 6 |
3. | Гайдарь Е. | лёгкая атлетика | 9 | 3. | Баринов Д. | гимнастика | 10 |
4. | Глебов Г. | спортивные игры | 8 | 4. | Выродов Ю. | спортивные игры | 7 |
5. | Иванов А. | спортивные игры | 6 | 5. | Гиреев А. | единоборства | 7 |
6. | Карев М. | спортивные игры | 9 | 6. | Давыдов В. | единоборства | 6 |
7. | Коряченцев А. | единоборства | 7 | 7. | Денисенко М. | лёгкая атлетика | 7 |
8. | Крюков Е. | лёгкая атлетика | 7 | 8. | Иванов С. | спортивные игры | 8 |
9. | Куделин В. | лёгкая атлетика | 9 | 9. | Иванова А. | лёгкая атлетика | 8 |
10. | Ларичев И. | спортивные игры | 8 | 10. | Карпенко С. | спортивные игры | 7 |
11. | Маловичко И. | единоборства | 6 | 11. | Койбаев З. | спортивные игры | 6 |
12. | Морозов Р. | спортивные игры | 7 | 12. | Кулакова Е. | гимнастика | 7 |
13. | Нанай К. | лёгкая атлетика | 9 | 13. | Лаев И. | лёгкая атлетика | 6 |
14. | Ососкова А. | гимнастика | 10 | 14. | Макеевич С. | спортивные игры | 6 |
15. | Пастухов Е. | единоборства | 6 | 15. | Мнацаканян Д. | гимнастика | 7 |
16. | Рагулина О. | спортивные игры | 7 | 16. | Мурченко М. | лёгкая атлетика | 7 |
17. | Середа А. | гимнастика | 9 | 17. | Мустафаев А. | гимнастика | 9 |
18. | Смогунов Е. | спортивные игры | 7 | 18. | Резеньков А. | лёгкая атлетика | 7 |
19. | Ферафонтов А. | гимнастика | 9 | 19. | Филиппенко С. | спортивные игры | 7 |
20. | Шевцов Ю. | единоборства | 7 | 20. | Шепелева М. | гимнастика | 8 |
n=20; М=7,3±0,04 | n=20; М=7,15±0,06 |
Таблица 2
Индивидуальные показатели технической подготовленности студентов ФФК
в опорном прыжке через коня ноги врозь в длину после эксперимента
экспериментальная группа | контрольная группа | ||||||
№ | Ф И О | спортивная специализация | бал за технику | № | Ф И О | спортивная специализация | бал за технику |
1. | Батнасунов М. | спортивные игры | 8 | 1. | Алфёров Д. | гимнастика | 9 |
2. | Балаян Н. | единоборства | 6 | 2. | Бейдик С. | единоборства | 6 |
3. | Гайдарь Е. | лёгкая атлетика | 9 | 3. | Баринов Д. | гимнастика | 10 |
4. | Глебов Г. | спортивные игры | 8 | 4. | Выродов Ю. | спортивные игры | 7 |
5. | Иванов А. | спортивные игры | 8 | 5. | Гиреев А. | единоборства | 8 |
6. | Карев М. | спортивные игры | 9 | 6. | Давыдов В. | единоборства | 6 |
7. | Коряченцев А. | единоборства | 8 | 7. | Денисенко М. | лёгкая атлетика | 8 |
8. | Крюков Е. | лёгкая атлетика | 7 | 8. | Иванов С. | спортивные игры | 8 |
9. | Куделин В. | лёгкая атлетика | 9 | 9. | Иванова А. | лёгкая атлетика | 8 |
10. | Ларичев И. | спортивные игры | 8 | 10. | Карпенко С. | спортивные игры | 7 |
11. | Маловичко И. | единоборства | 6 | 11. | Койбаев З. | спортивные игры | 6 |
12. | Морозов Р. | спортивные игры | 8 | 12. | Кулакова Е. | гимнастика | 7 |
13. | Нанай К. | лёгкая атлетика | 9 | 13. | Лаев И. | лёгкая атлетика | 6 |
14. | Ососкова А. | гимнастика | 10 | 14. | Макеевич С. | спортивные игры | 6 |
15. | Пастухов Е. | единоборства | 8 | 15. | Мнацаканян Д. | гимнастика | 8 |
16. | Рагулина О. | спортивные игры | 8 | 16. | Мурченко М. | лёгкая атлетика | 8 |
17. | Середа А. | гимнастика | 10 | 17. | Мустафаев А. | гимнастика | 9 |
18. | Смогунов Е. | спортивные игры | 8 | 18. | Резеньков А. | лёгкая атлетика | 7 |
19. | Ферафонтов А. | гимнастика | 10 | 19. | Филиппенко С. | спортивные игры | 8 |
20. | Шевцов Ю. | единоборства | 7 | 20. | Шепелева М. | гимнастика | 8 |
n=20; М=8,2±0,04 | n=20; М=7,4±0,06 |
... нагрузку на организм, способствует воспитанию организованности и дисциплинированности. 3.2 Методика проведения отдельных этапов урока физической культуры в школе Вводная часть урока. Хорошая организация учащихся – необходимое условие полноценного проведения урока. Поэтому подготовка школьников к уроку начинается еще на перемене. По звонку на урок дети должны быть построены. Учитель дает ...
... сустава имеет прочность и целостность его суставного хряща, костных и связочных элементов и сохранение правильной нагрузки. Влияния физических тренировок на опорно-двигательный аппарат: Хорошо развитая мускулатура является надежной опорой для скелета. Физические упражнения действуют на организм всесторонне. Так, под влиянием физических упражнений происходят значительные изменения в мышцах. Если ...
ивнесение в "истинную" йогу некоторых пищевых запретов индуизма. В действительности, в классических текстах по йоге (Йога сутра Патанджали) ничего не сказано о каких-либо пищевых запретах, поскольку ничего религиозного в Йоге, отродясь, не было. Но, как говорится, "свято место пусто не бывает"! Очень быстро его "заполнили" вначале индуистские пищевые ограничения (отсюда представление о сугубо ...
0 комментариев