2.7 Массаж

 

Общий классический (мышечный) массаж

Массируется все тело - от головы до ног.

Действие: расслабляет мышцы тела, убирает спазм мышц, снимает усталость, повышает тонус.

Лечебный массаж

При помощи меда и горячего полотенца. Снимает усталость, очищает кожу, нормализует кровеносное давление.

Вакуумный массаж

Может быть общим и локальным. Прорабатывает более глубокие слои мышц.

Антицеллюлитный массаж

При помощи специальных кремов , очищающих и стягивающих кожу. Улучшает тонус мышц. Уменьшает обьем тела.

Мередиальный, китайский, точечный массаж

По меридианам тела человека, воздействуя на отдельные точки.

Лимфатический массаж

Выводит шлаки из межклеточного пространства, убирает отеки, восстанавливает водный баланс в организме, улучшает память и т.д.

Тайский массаж

На полу, в одежде. Представляет собой сочетание надавливания, растягивания и скручивания - то есть сложную систему воздействия на тело.

Рефлекторно - точечный массаж

Обезболивает, открывает энергетические каналы, придает легкость во всем теле.

Массаж МЕЧТА"

Су-джок терапия - массаж стоп, кистей, рук, ног, тела и головы. Балансирует работу всего организма, исправляет ауру, продолжительность процедуры не менее 2 часов. Заменяет день отдыха.

Массаж REJUVENTUS"

Су-джок терапия, рефлексотерапия, массаж всего тела, продолжительность процедуры не менее не менее 4,5 часов. Заменяет 2 дня отдыха. Восстанавливает организм. Не более 1 раз в неделю.

Коррекция позвоночника и рефлекторно - точечный массаж

Массаж спины +Коррекция позвоночника (костоправ).

Австралийский палсинг

Это мягкая и эффективная форма работы с телом, использующая пульсации с частотой 120 160 ударов в минуту (ритм сердца человеческого эмбриона). Эти пульсации создаются покачиванием всего тела массажиста и проходят через все тело пациента и дают возможность прийти к состоянию, схожему с пульсацией плода в утробе матери. Это позволяет "вспомнить" на клеточном уровне программы здоровой работы организма.

 Постепенно улучается кровообращение, приходит в равновесие нервная система. Человек чувствует себя легким, хорошо отдохнувшим. Заменяет 3 часа сна.

Рзульатом является глубинная релаксация, успокоение нервной системы, "растворение" блоков и мышечных зажимов, сонастройка внутренних органов и эндокринной системы, усиление имунной системы, подключение к процессу исцеления внутренних ресурсов организма.

Для проведения палсинга не существует возрастных и клинических ограничений (за исключением первых восьми месяцев беременности).

Массаж головы Чампи

Чампи с санскрита переводится как напитывание Праной. Прана - это жизненная энергия, сила, за счет которой существует жизнь на Земле. Массаж направлен на то, чтобы выравнивать течение энергии по внутренним каналам тела, очистить их и направить в те места, где она сейчас необходима. Во время ассажа происходит непрямое воздействие, стимулирование самых важных желез нашего организма. Насколько они важны говорит само их название. В йоге они называются "железами судьбы". Итак, что это за железы?

Первая - шишковидная железа, отвечающая за наше настроение, позитивное мышление. С возрастом она начинает уменьшаться и человек становиться более пессимистичным.

Вторая - гипофиз, который отвечает за работу головного мозга, за интуицию, за наши возможности восприятия мира, другой реальности, сны.

Третья - продолговатый мозг, дающий возможность нашей пране, находящийся в основании позвоночника, свободно подниматься вверх к головному мозгу, дополнительно питать его и расширять границы восприятия. Считается, что у среднестатистического человека мозг работает на 10% от потенциальной возможности, заложенной в нас Творцом.

Четвертая - щитовидная железа, соотвествующая 5 чакре энергетического тела, отвечающая за работу всех нижних чакр, за молодость нашего организма, за работу всех желез внутренней секреции.

60 % поз йоги и дыхательных упражнений направлены на воздействие именно на эти железы.

Последовательно проводится массаж плечевого пояса, рук, шеи и головы. Движения массажа строго регламентированы и производятся только по энергетическим линиям и точкам тела. Применяются только высококачественные масла и ароматические масла, которые подбираются индивидуально. Длительность сеанса массажа около 1 часа.

Воздействие массажа Чампи разносторонее - он уравновешивает и стабилизирует всю энергетическую систему человека. Во время этого массажа пациент расслабляется. Массаж стимулирует работу головного мозга, дополнительно питает его кислородом, регулирует давление, релаксирует, укрепляет иммуную систему,устраняет бессоницу, психическую неуравновешенность, повышет возможности организма противостоять стрессам. Особенно хорошие результаты этот массаж дает при головных болях раличного происхождения, а также лечении синдромов тревоги и депрессии. Этот массаж уменьшает напряжение мышц, боль и скованность в области хребта и плечевого пояса, помогает при лечении воспалений придаточных пазух носа, улучшает слух

Абъянга - масляный массаж

Для каждого пациента подбирается индивидуальная комбинация масел. Во время массажа тело пациента методически со всех сторон покрывается теплым маслом. Движения массажа строго регламентированы - их производят по четко определенным энергетическим линиям и так называемым точкам марма. Массаж способствует выведению из организма шлаков, приводит в порядок энергетику организма, дает чувство спокойного расслабления. Этот массаж позволил многим пациентам освободиться от лишнего веса. Устраняет усталость. Укрепляет мыщцы. Улучшает гибкость суставов. Улучшает сон.

Хождение по углям

Своеобразная рефлексотерапия, т.к. на подошве находятся около 300 биологически активных точек. В результате улучшается работа всех внутренних органов.

При быстрой ходьбе контакт с углями очень короткий, поэтому опасаться ожога не стоит. А если он случается, то очень легкий и только в тех точках, которые связаны с проблемными органами. На следующий же день и следа не останется.

Дополнительно - это прекрасная психотерапия направленная на повышение самооценки и воспитание воли.

Голодание

Голодание - это один из древнейших методов лечения.

Голодание обновляет, оживляет, очищает миллионы клеток нашего организма. Оно повышает иммунитет, укрепляет нервную систему и позволяет избавиться от избыточного веса (потеря веса в среднем 0.9 -1 кг в день). Голодание также предотвращает преждевременное старение.Это прекрасный отдых для души и тела


Список используемой литературы:

 

1. Р.Равич. Скорая помощь природными средствами.

2. А.М.Тимофеева. Беседы детского доктора.

3. Л.А.Никитина, Ж.С.Соколова, Л.А.Блудова. Родителям XXI века.


Информация о работе «Обзор методов оздоровления»
Раздел: Физкультура и спорт
Количество знаков с пробелами: 48195
Количество таблиц: 0
Количество изображений: 0

Похожие работы

Скачать
28853
4
0

... с предоставлением комплекса услуг, и неорганизованный, так называемый самодеятельный,— путешествие по плану, разработанному самим туристом, с более или менее значительной долей самообслуживания.2.Туризм в России В России первая крупная туристская организация основана в 1885 в Петербурге — «Предприятие для общественных путешествий во все страны света» Липсона. Были учреждены Альпийский ...

Скачать
123239
0
0

... этап перехода к управлению рисками неплатежеспособности, не смотря на то, что создал существенные преимущества лишь для компаний малого бизнеса[33]. Глава 2. Оздоровление и реструктуризация компании по российскому законодательству   2.1 Общая характеристика законодательства о несостоятельности Термин «банкротство» возник достаточно давно, он связан с институтами займа и кредита и ...

Скачать
143347
25
4

... и менеджеров, интересов коллективов предпри­ятий и фискальных интересов государства, что во многом обуславливается отсутствием финансовой стратегии. ГЛАВА 3. Разработка стратегии финансового оздоровления.   3.1. Финансовое оздоровление предприятия. Финансовое оздоровление процедура банкротства, применяемая к должнику в целях восстановления его платежеспособности и погашения задолженности ...

Скачать
192891
41
44

... председатель экзаменационной комиссии, уважаемые члены экзаменационной комиссии, коллеги! Вашему вниманию предоставлена выпускная квалификационная работа на тему: “Пути финансового оздоровления предприятия с неудовлетворительной структурой баланса (на примере ООО /////////////////////////////)”. В современных условиях ведения бизнеса становится очевидным, что предприятия и компании для выживания ...

0 комментариев


Наверх