Обговорення дослідження

4.1 Обговорення дослідження

Після проведення метрологічного контролю спеціальної підготовки бігунів в підготовчому етапі до змагань слід зробити висновки, що метрологічний контроль за рівнем спеціальної фізичної підготовки є достовірним засобом управління учбово-тренувальним процесом на всіх періодах підготовки. Отже бачимо, що завдяки метрологічному контролю ми зможемо проаналізувати, що розвиток фізичних якостей завдяки систематизованому тренуванню дає позитивні результати. Якщо порівняти показники фізичних якостей на оперативному і етапному контролі, то ми бачимо що в експериментальної та контрольної групах відбувається незначне покращення показників рівня фізичних якостей. Це підтверджується математичною статистикою і ми бачимо що показники t до початку та після проведення періоду тренувань збільшився від 0,87 до 2,85 в розвитку спритності.

Коли був закічен етап підготовки деякі спортсмени показали гарний результат на першості Донецької області в м. Донецьку в бігу на 60м, 200м, 600м. По результатом змагань один учасник зайняв 4 місце в бігу на 60м.

Висновки

Отримані під час дослідження дані дозволяють зробити такі висновки:

1. За допомогою метрологічного контролю ми оцінили рівень розвитку фізичних якостей, досліджуваних спортсменів на початку підготовчого періоду учбово-тренувального процесу.

2. По розробленому плану в ході тренувального процесу здійснили оперативний, поточний метрологічний контроль рівня спеціальної витривалості в підготовчому періоді та отримали достовірну інформацію рівня спеціальної фізичної підготовки.

3. Оцінили фізичну підготовленість досліджуваних спортсменів після проведення всього періоду підготовки отримали інформацію про значне покращення рівня спеціальної фізичної витривалості та покращення результатів в бігу на 1000м.

4. Порівняли показники в дослідницьких (експериментальної і контрольної) групах і побачили що дійсно використовуючи розроблену методику в експериментальної групі відбулось покращення показників витривалості.

В результаті проведення дослідження ми з’ясували ефективність і необхідності застосування метрологічного контролю для управління процесом тренування.

5. Рекомендації тренеру, викладачу, інструктору з фізичної культури:

·        Використовування метрологічного контролю за рівнем фізичного розвитку є обов’язковим процесом.

·        Навчити тренеру спортсменів вести «щоденник спортивних досягнень».

·        Не проводите тестування при низькій температурі повітря; при погіршені самопочуття спортсмена тощо.

Закінчення

Метрологічний контроль безумовне є інструментом управління учбово-тренувальним процесом. Дійсно, використання контролю дає достовірну інформацію про готовність спортсмена до змагань, дає достовірну інформацію рівня спеціальної фізичної підготовки на різних періодах тренувань.

Особливо важливим є використання метрологічного контрою при заняттях фізичною культурою в учбових закладах, тому що завдяки метрологічному контролю ми можемо отримати достовірну інформацію про фізичний стан людини, його рівень фізичної підготовки та взагалі проаналізувати фізичний розвиток дитини, або підлітка.

В результаті проведення метрологічного контролю ми з’ясували що відбулось значне покращення рівня спеціальною фізичної підготовки в експериментальної групі, особливі зміни покращення показників витривалості ми отримали дослідницьких групах завдяки специфічному тренуванні.

За допомогою метрологічного контрою ми оцінили стан фізичного рівня спеціальної підготовки. Якщо порівняти рівень спеціальної витривалілсті на оперативному та етапному контролі то ми бачимо значне покращення показників в бігу на 1000м. Особлива увага приділяється на те що показники бігу на 1000 м на етапного контролі майже досягають показників бігу на 1000м в умовах змагань. Це обумовлено адаптуванням спортсмена к змаганням. Хотілось би сказати, що використання контролю позволяє не тільки отримати достовірну інформацію про рівень фізичного розвитку спортсмена, а також дає можливість прогнозувати показаний результат в період сезону змагань.

Список використаної літератур

1. Арестова О.Н. Вплив комп'ютеризації експерименту на валидность психодіагностичних методик. Психологічний журнал, т. 11, 1990 № 6, с. 86-93.

2. Булкін В.А. Теоретичні концепції управління тренувальним процесом в спорті вищих досягнень. Тенденції розвитку спорту вищих досягнень: Сб. научн. тр. Сост. Б.Н. Шустін. - М.: ЦНИИС, 1993, с. 57-62.

3. Верхошанській Ю.В. Основи спеціальної фізичної підготовки спортсменів. - М.: ФИС, 1988. - 331 с.

4. Верхошанській Ю.В. Програмування і організація тренувального процесу. - М.: ФИС, 1985. - 176 с.

5. Годік М.А. Контроль тренувальних і змагань навантажень. - М.: ФИС, 1980. - 165 с.

6. Ільїн Ю.С. Науково-виробничий центр "Апекс". Челябінськ, 1993. - 13 с.

7. Іванов В.В. Комплексний контроль в підготовці спортсменів. - М.: ФіС, 1987. - 256 с.

8. Комплексний педагогічний контроль в процесі управління спортивним тренуванням: Сб. наук. ст. Гл. ред. Е.А. Грозін. - Л.: ЛНІІФК, 1984. - 125 с.

9. Небіліцин В.Д. Основні властивості нервової системи людини. - М.: Освіта, 1966. - 384 с.

10. Основи управління підготовкою юних спортсменів /Під ред. М.Я. Набатникової. - М.: ФИС, 1982. - 280 с.

11. Мурза В.М. Фізична реабілітація. Навчальній посібник студентів вищих навчальних закладів. – К.: ОЛАН, 2004. – 558с

12. Ратанова Т.А. Суб'єктивне шкаліровання і об'єктивні фізіологічні реакції людини. - М.: Педагогіка, 1990. - 216 с.

13. Управління тренувальним процесом висококваліфікованих спортсменів. Під ред. В.А. Запорожанова, В.Н. Платонова. - Київ: Здоров'я, 1985. - 192 с.

14. Федоров А.І. Автоматизована система "Reaction": Методичні вказівки і керівництво для користувача. -- Челябінськ: УРАЛГАФК, 1996. - 34 с.

15. Федоров А.І., Шарманова С.Б. Нові інформаційні технології в системі вищої фізкультурної освіти. Перший Уральський Форум "Культура, мистецтво і інформатизація на рубежі третього тисячоліття" (Інфо-96, Челябінськ, 26 листопада 1996 року): Збірка доповідей. Вип. 1. - Челябінськ: Адміністрація Челябінської області., ЦНТИ, 1996, с. 96-98.

16. Хасін Л.А., Бур’ян С.Б., Мінков С.В., Рафаловіч А.Б. Інформатизація галузі "Фізична культура і спорт" і експертні технології (Повідомлення перше). Теорія і практика фізичної культури, 1996 № 4, с. 7-11.

 17. Гесельовіч В.А. Медичний довідник тренера. – М.: Фізкультура і спорт, 1981. – 271 с.,

18.        Годік М.А. Спортивна метрологія: Підручник для інститутів фіз. культ. – М.: Фізкультура і спорт, 1988. – 192 с.

19.        Годік М.А. Контроль за рівнем розвитку витривалості. – В кн.: Спортивна метрологія: Підручник для інститутів фіз. культ. – М.: Фізкультура і спорт, 1988, с. 131 – 139.

20.        Годік М.А. Стан спортсмена і різновиди контролю. – В кн.: Спортивна метрологія: Підручник для інститутів фіз. культ. – М.: Фізкультура і спорт, 1988, с. 161 – 172.

21.        Дубровський В.І. Спортивна медицина: Навчань. для студ. виш. навчань. закладів. – М.: Гуманіт. видавництво центр ВЛАДОС, 2002. – 512 с.:

22.        Желєзняк Ю.Д., Петров П.К. Основи науково-методичної діяльності у фізичній культурі і спорті. – М.: Видавничий центр “Академія”, 2001. – 264 с.

23.        Заціорській В.М. Фізичні якості спортсмена. – М.: Фізкультура і спорт, 1970. – 200 с.

24.        Книга тренера по легкій атлетиці. – Видавництво 3-е, перераб. / Під ред. Хоменкова Л.С. – М.: Фізкультура і спорт, 1987. – 399 с.: мул.

25.        Коробейніков Н.К., Михєєв А.А., Николенко І.Г. Фізичне виховання: Навчал. допомога для сер. спец. навчальних закладів. – М.: Вища. шк., 1984. – 336 с.

26.        Максименко Г.Н. Управління тренувальним процесом юних бігунів. – К.: Здоров'я, 1978. – 144 с.

27.        Никітушкин В.Г., Максименко Г.Н., Суслов Ф.П. Підготовка юних бігунів. – К.: Здоров'я, 1988. – 112 с.

28.        Петровській В.В. Організація спортивного тренування. – К.: Здоров'я, 1978. – 96 с.

29.        Пірогова Е.А. Вдосконалення фізичного стану людини. – К.: Здоров'я, 1989. – 168 с.: мул.

30.        Сиренко В.А. Біг на середні дистанції. – К.: Здоров'я, 1985. – 136 с.

31.        Сиренко В.А. Характеристика бігу на середні дистанції. – В кн.: Біг на середні дистанції. – К.: Здоров'я, 1985, с. 5 –12.

32.        Сиренко В.А. Фізичні якості, що визначають спортивний результат в бігу на середні дистанції. – В кн.: Біг на середні дистанції. – К.: Здоров'я, 1985, с. 18 – 29.

33.        Сиренко В.А. Компоненти тренувального навантаження. – В під.: Біг на середні дистанції. – К.: Здоров'я, 1985, с. 41 – 51.

34.        Сиренко В.А. Розвиток витривалості. – В кн.: Біг на середні дистанції. – К.: Здоров'я, 1985, с. 66 – 76.

35.       Теорія спорту / Під ред. проф. Платонова В.Н/. – К.: Віща шк. Головне вид-во, 1987. – 424 с.