Роль личности психолога в подготовительном процессе боксеров юношеского возраста
Психологическое обеспечение подготовки, тренировки и соревнований спортсменов
Психолого-волевые аспекты в подготовке юношей-боксеров
Диагностика состояния психической готовности боксеров
Методы восстановления и психорегуляции (гетерорегуляция, ауторегуляция, фрустрация, психогигиена)
Гипносуггестия
Анализ работы психолога с боксером юношеского возраста в период подготовки, тренировки, соревнований
Закрепить психологов за каждой секцией. Одна секция - как минимум один специалист!
Оценка характеристик психологической готовности боксеров
Навигация
Закрепить психологов за каждой секцией. Одна секция - как минимум один специалист!
Психологическая подготовка боксеров-юношей
148607
знаков
1
таблица
2
изображения
1. Закрепить психологов за каждой секцией. Одна секция - как минимум один специалист!
Только такой подход поможет индивидуализировать усилия специалиста, построить долгосрочную стратегию психологической подготовки. Процесс адаптации боксеров к психологу и наоборот требует времени, и максимальный эффект можно получить только при систематической и индивидуальной работе, в условиях взаимного доверия и общности целей.
Соревновательная активность и методики преподавания в боксе специфичны по своему содержанию. Перебрасывание специалиста из одной секции в другую не способствует реализации всех его возможностей и требует большого опыта работы для подобных переключений.
2. Для решения проблемы кадров можно использовать разные формы, среди которых наиболее удачным является сотрудничество на договорных условиях со специалистами из различных областей психологии.
Стремление использовать только штатных сотрудников спортивных организаций и учреждений сегодня ничем не обосновано и существенно ограничивает выбор специалистов. Это может быть вызвано только неумением или нежеланием искать оптимальные варианты конструктивного сотрудничества. Договорные условия позволяют экономично и оперативно подбирать наиболее эффективного в конкретной ситуации специалиста без ущерба для его профессиональной карьеры.
3. Для реализации системного подхода следует создать условия для психологической подготовки на протяжении всего соревновательного цикла, потому что нервная система - это сложнейшая система организма.
Это означает, что психолог должен быть активным участником всех этапов подготовки - от базового периода до восстановительного, а не только накануне соревнований, когда уже бывает поздно что-либо изменять. Особенно актуально это условие для подготовки олимпийского резерва, т. е. при долгосрочном планировании тренировочного процесса.
4. Перед психологом нужно ставить конкретные задачи и добиваться внедрения в тренировочный процесс его предложений, за которые он, естественно, несет ответственность. Психолог должен быть полноправным членом тренерского штаба.
К сожалению, сегодня некоторые тренеры, даже допустив психолога к боксеру, игнорируют его рекомендации. Конечно, не всегда уровень квалификации приглашенного специалиста соответствует поставленной задаче, но это повод для замены психолога, а не для отказа от психологической подготовки.
Типичными задачами психолога, которые перед ним ставит тренер, могут быть следующие: освоение методов психорегуляции, снижение уровня тревожности, оценка готовности к соревнованию, развитие конкретных психических качеств - внимания, реакции и т. п.
5. Обязательно следует организовать обратную связь с тренерами и спортсменами для оценки эффективности психологического сопровождения. Критерий работы спортивного психолога - выступление спортсмена на соревнованиях[47].
Без доверия со стороны тренеров и спортсменов эффективной работы психолога не получится, а это возможно только в том случае, когда конкретный специалист будет не навязан решением чиновника, а выбран и поэтому востребован самими участниками тренировочного процесса.
Психологические проблемы, возникающие при подготовке боксеров, требуют различных форм своего решения - от групповых обсуждений до конфиденциальных бесед на самые интимные темы. Далеко не вся информация, полученная психологом от спортсмена, может быть передана другим людям, но учет ее в процессе подготовки и выступления порой имеет принципиальное значение.
6. Важно организовать систематический обмен опытом и оперативное распространение инноваций. Любой специалист обязан развиваться сам и готовить учеников.
На современном этапе развития техники квалифицированную консультацию можно получить из любой точки мира и ничем нельзя оправдать нежелание совершенствовать профессиональное мастерство. В большом спорте остановка сегодня - это отставание завтра[47].
Мастерство в любом деле приходит с опытом работы, но с опытом приходит и шаблонность мышления, т. е. у специалиста «замыливается глаз». Для подготовки боксера в условиях повышенной конфликтности и непредсказуемости соревновательной борьбы нет мелочей, игнорирование внешне незначительного фактора может стать причиной поражения. Поэтому творческий поиск новых методов и решений в спорте жизненно необходим, а постоянное экспериментирование должно оставлять право на ошибку, что, впрочем, не снимает ответственности за нее. Ответственность за результат выступления спортсмена на соревновании - это многогранная проблема, которая требует отдельного обсуждения, но в любом случае она должна распределяться между всеми участниками подготовки. А передать основы мастерства спортивного психолога можно только в сочетании теории и практики, обучая будущих специалистов в тесном контакте с юными спортсменами ДЮСШ, УОР, клубов и т. д.
7. При долгосрочном планировании тренировочного процесса важно предусмотреть преемственность специалистов, чтобы переход на новый уровень (в клуб, сборную команду, возрастную категорию и т. п.) не нарушал системы психологической подготовки конкретного спортсмена.
Такая преемственность может быть обеспечена только единообразием требований специалистов. В сфере психологии - это диагностические процедуры, методы регуляции психических состояний, развития качеств и т. д.
При существующем разнообразии психологических подходов для реализации преемственности в психологической подготовке необходим координирующий центр, но созданный не по административному, а по профессиональному признаку. Таким центром могла бы стать ассоциация спортивных психологов, исследовательская лаборатория при НИИ, ИФК или отдельной федерации, но сегодня ни в России, ни в Беларуси ее фактически нет. В идеальном варианте у каждого спортсмена должна быть индивидуальная психологическая карта спортсмена (по аналогии с медицинской), где отмечались бы, например, результаты диагностики, хронология выступлений, динамика психического состояния и т. п.
С завершением соревнований работа психолога не заканчивается, а переходит в другую форму, не менее ответственную, чем перед соревнованием. Но эта проблема сегодня не только не решается, а часто вообще не осознается ни тренером, ни самим спортсменом. А ведь это большой объем работы для опытного психотерапевта! С каждым турниром, сезоном, олимпийским циклом количество негативных впечатлений накапливается, и поэтому к завершению своей спортивной карьеры спортсмены бывают так психически истощены[47].
Похожие работы
... подготовительном этапе –на специальную психологическую подготовку к данному соревнованию.[18] Основная задача тренера по боксу это развитие у спортсменов целеустремленности, что является неотъемлемой частью психологической подготовки боксеров. Ее можно воспитывать при условии ,что спортсмен проявляет глубокий интерес к боксу как искусству , и личную заинтересованность в спортивных достижениях. ...
... а носитель этого духа — человек является главным орудием боя. Еще задолго до появления военной психологии как науки, а точнее появлением ратных людей на Руси, надобность психологической подготовки к ведению рукопашного боя ни у кого не вызывала сомнений.С появлением письменности многие выдающиеся личности оставили свой след в формировании военной психологии, как отдельной науки. По этому поводу ...
... Глава II. Цель, задачи, методы и организация исследования 2.1 Цель и задачи исследования В данной работе мы ставили целью рассмотреть возможность повышения функциональной подготовленности боксеров с помощью метода круговой тренировки. Для достижения поставленной цели мы решали следующие задачи: 1. обобщить и проанализировать имеющиеся научно-методические работы для составления комплекса ...
... и намечала дальнейшие пути подготовки. При этом не было форсированных занятий и стремления обойти квалификационные нормативы. Учитывая вышеизложенное, разработка и реализация оптимизации этапа начальной подготовки юных тайбоксёров с использованием индивидуального подхода является актуальной проблемой теории и методики физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной ...
0 комментариев