СТРУКТУРА ПСИХИКИ ЧЕЛОВЕКА

2. СТРУКТУРА ПСИХИКИ ЧЕЛОВЕКА

Психика сложна и многообразна по своим проявлениям. Обычно выделяют три крупные группы психических явлений: психические процессы; психические состояния; психические свойства.

Психические процессы - это отражение окружающего мира в разных формах психики. Например, предметы и явления в целом наш мозг отражает в форме восприятий; свойства предметов - в форме ощущений; прошедшие события – в форме воспоминаний; связи между предметами отражаются мышлением и т.д. «Процесс» обозначает течение явления, имеющего начало, развитие и конец. С помощью психических процессов человек познает мир, приобретает знания (поэтому они называются познавательными процессами).

Психические познавательные процессы:

Ощущения - отражение отдельных свойств предметов, непосредственно воздействующих на наши органы чувств.

Восприятие - целостное отражение предметов, непосредственно воздействующих на органы чувств в совокупности свойств этих предметов.

Память – отражение прошлого опыта и запечатление, сохранение и воспроизведение чего-либо.

Мышление – отражение сущности предметов и явлений, их взаимосвязи, закономерностей.

Речь – процесс использования системы знаков (звуков) для общения или мышления.

Воображение – создание нового образа на основе прошлого опыта, отражение будущего.

Внимание - направленность и сосредоточенность сознания на объекте.

Психические состояния - имеющийся в данный момент уровень психической деятельности, который проявляется в повышенной или пониженной активности человека. Например: бодрость или подавленность, усталость или работоспособность, хорошее настроение или плохое и пр. Психические состояния имеют рефлекторную природу: возникают под влиянием ситуации. Они могут влиять на течение психических процессов: при страхе, например, может искажаться восприятие информации.

Психические состояния:

Эмоции – реакции человека и животных на воздействия раздражителей, имеющих позитивное или негативное значение в данной ситуации.

Чувства – устойчивое эмоциональное отношение человека к явлениям действительности, возникающее при удовлетворении или неудовлетворении высших потребностей.

Воля - сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, связанное с преодолением внутренних и внешних препятствий.

Психические свойства - устойчивые образования, характеризующие человека, регулирующие его поведение. Например: агрессивность, вспыльчивость, смелость, честность.

Психические свойства:

Темперамент – врожденные особенности человека, проявляющиеся в силе и скорости реагирования, эмоциональной возбудимости и уравновешенности.

Характер – индивидуальное сочетание приобретенных в течение жизни устойчивых особенностей личности, проявляющихся в поведении, отношении к себе, людям, делу, трудностям.

Способности – индивидуально-психологические особенности личности, обеспечивающие успех в деятельности и легкость овладения ею.

Направленность личности – важнейшее свойство личности, выражающее главные тенденции его поведения и отношения к себе, к людям, к делу.

Самосознание – представления человека о себе, осознание своего Я.

Интеллект - способность действовать разумно, рационально мыслить, адаптироваться к окружающей среде.

3. РАЗВИТИЕ ПСИХИКИ В ПРОЦЕССЕ ФИЛОГЕНЕЗА И ОНТОГЕНЕЗА

Филогенез – это историческое развитие чего-либо в процессе эволюции.

Нервная система живых организмов в процессе эволюции усложнялась, усложнялись их реакции на внешние воздействия:

  1.  Безусловные рефлексы (врожденные) – простейшие механизмы реагирования.

  2.  Инстинкты – сложно организованные цепи безусловных рефлексов, позволяющие осуществлять сложные виды поведения.

  3.  Условные рефлексы (приобретенные) – выработанная реакция, подкрепленная стимулом.

  4.  Рассудочная деятельность (интеллектуальные действия) – высшая форма деятельности животных, включающая нестереотипные решения сложных задач и перенос операций, усвоенных в предшествующем индивидуальном опыте.

  5.  Разум, сознание, мышление – высшая форма психики.

Таблица 4

Этапы развития психики

Онтогенез – индивидуальное развитие чего-либо (в частности, психики).

Новорожденность

(0 – 1 месяц)

Ведущая деятельность – рефлекторные реакции.

 Появление зрительного и слухового сосредоточения, возможность появления условных рефлексов на зрительные и слуховые раздражители.

Младенчество

(1 месяц – 1 год)

Ведущая деятельность — эмоциональное общение ребенка и матери.

Ходьба — первое основное новообразование младенческого возраста.

Второе основное новообразование этого возраста — появление первого слова.

Раннее детство

(1 - 3 года)

Ведущая деятельность раннего детства — предметная деятельность появляется способность понимать и активно пользоваться языком в общении с людьми.

Развитие восприятия, памяти, наглядно-образного мышления.

Появляются игровые действия (игры — подражания действиям взрослых).

Возникает элементарное самосознание («Я — сам»).

Дошкольный возраст

(3—6 лет)

Ведущая деятельность — игра.

Развитие познавательных процессов.

Развитие воли.

Развитие моральных суждений, чувства вины.

Формирование самостоятельности.

Младший школьный возраст

(6—11 лет)

Ведущая деятельность—учеба.

Развитие рефлексии.

Формирование внутреннего плана действий.

Формирование уверенности в себе, компетентности либо неверие в свои сипы, чувство неполноценности.

Подростковый возраст

(11—14 лет)

Ведущая деятельность — общение со сверстниками.

 Интенсивное половое созревание и развитие, бурная физиологическая перестройка организма.

Неустойчивая эмоциональная сфера, всплески и неуправляемость эмоций и настроений.

 Самоутверждение своей самостоятельности и индивидуальности.

 Формирование самосознания своего "Я", эгоцентричности

Юность

(14 — 18 лет)

Ведущая деятельность — учебно-профессиональная.

 Формируется самосознание — представление о себе самом.

Формируется собственное мировоззрение.

 Стремление приобрести профессию — основной мотив познавательной деятельности.

Возникает первое чувство любви, дружбы.

Молодость

(18—28 лет)

Ведущая деятельность — социально-личностное общение.

Зрелость в умственном, нравственном отношении.

Пик интеллектуальных и познавательных возможностей.

Принятие ответственных решений: выбор и овладение профессией, выбор стиля и своего места в жизни.

 Выбор спутника жизни, создание своей семьи, активность в сексуальной сфере.

Взрослость

(28—45 лет)

Ведущая деятельность — профессиональная.

 Убежденность, сложившееся мировоззрение.

Критичность и самокритичность.

 Пик профессиональных достижений.

Зрелость

(45—65 лет)

Ведущая деятельность – преодоление кризиса середины жизни.

Достижение вершин в управленческой деятельности.

Подтверждение своей значимости для других.

 Выработка нового образа Я.

Переосмысление жизненных целей.

Старость

(от 65 лет)

Ведущая деятельность – приспособление к старению.

 Выход на пенсию и прекращение активной трудовой деятельности.

Сужение пространства межличностных отношений.

Изменения в психике.

Мудрость как приобретение старости.

Кризис индивидуальной жизни человека.

4. СОЗНАНИЕ И БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ

Сознание человека – это высшая форма психического отражения действительности в виде субъективной модели окружающего мира в форме словесных понятий и чувственных образов.

К признакам сознания относятся речь, мышление, способность создавать модель окружающего мира в виде образов и понятий.

В структуру сознания входит ряд элементов, каждый из которых отвечает за определенную функцию сознания.

Таблица 5

Структура и функции сознания

Степень ясности и четкости сознания неодинакова в различных условиях жизни человека. Примерные уровни ясности сознания (рис. 5).

Сон - жизненно необходимая потребность организма не менее важная, чем пища. Физиологи экспериментально доказали, что, например, собака может жить без пищи около месяца. Если же ее лишить сна, она погибает через 10-12 дней. Человек, попавший в исключительные условия, может голодать около двух месяцев, а без сна он не проживет больше двух недель. Известны, однако, несколько исключений из этого правила, которые до сих пор представляют собой загадку для ученых. Медицинским чудом называли врачи всего мира 77-летнего шведа Олафа Эрикссона, который не спал более 46 лет.

Детальное исследование явлений сна стало возможным после того, как был изобретен элекгроэнцефалограф - прибор для записи биотоков мозга. Именно с помощью этого прибора было установлено, что биотоки мозга спящего человека отличаются медленной активностью: частота их колебаний - 1-3 в секунду, тогда как в состоянии бодрствования преобладают волны с частотой колебаний 8-13 в секунду. Сон имеет две разновидности: медленный (спокойный) и быстрый (активный).

	ТВОРЧЕСКОЕ ОЗАРЕНИЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, «СВЕРХСОЗНАНИЕ»
		ЯСНОЕ СОЗНАНИЕ БОДРСТВУЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА
			СОСТОЯНИЕ РЕЛАКСАЦИИ И ПОКОЯ

	ПРОБУЖДЕНИЕ И ЗАСЫПАНИЕ
		СОН
			КОМА

Рис. 5. Уровни ясности сознания

При медленном сне наступает уменьшение частоты дыхания и ритма сердцебиений, расслабление мышц и замедление движений глаз. По мере углубления медленного сна общее количество движений спящего становится минимальным. В это время его трудно разбудить. При пробуждении в период медленного сна человек, как правило, не помнит сновидений.

При быстром сне физиологические функции, наоборот, активизируются: учащаются дыхание и ритм сердца, повышается двигательная активность спящего, движения глазных яблок становятся быстрыми (в связи с чем этот вид сна и получил название «быстрый»). Быстрые движения глаз свидетельствуют о том, что спящий в этот момент видит сновидения. И если его разбудить спустя 10-15 мин. после окончания быстрых движений глаз, он расскажет об увиденном во сне. Несмотря на относительно большую активацию физиологических функций в быстром сне, мышцы тела в этот период бывают расслабленными, и разбудить спящего бывает значительно труднее. Таким образом, быстрый сон, с одной стороны, является более глубоким по сравнению с медленным, а с другой - судя по активности физиологических функций, более поверхностным. Поэтому он и получил название парадоксального сна. Быстрый сон имеет важное значение для жизнедеятельности организма. Если человека искусственно лишить быстрого сна (будить в период появления быстрых движений глаз), то, несмотря на вполне достаточную общую продолжительность сна, через пять-семь дней у него наступают психические расстройства. Поскольку в состоянии бодрствования нервная система загружена в основном текущей деятельностью, информация, важная для будущего, фиксируется в памяти без переработки. Именно во сне происходит переработка этой информации.

Бессознательное – те психические явления и процессы, которые не осознаются человеком или не контролируются им.

Бессознательное начало представлено практически во всех психических процессах, состояниях и свойствах человека. У человека есть бессознательная память, бессознательное мышление, бессознательная мотивация, бессознательные ощущения и тому подобное.

В качестве описания механизма взаимоотношения сознательных и бессознательных частей психики часто применяют метафору «луча прожектора», который выхватывает из мрака то один, то другой предмет. То, на что направлен луч света, становится видимым, остальное – скрытым (Рис. 6).

Рис. 6. «Луч прожектора»: Б – бессознательное, С – сознание, В – внимание.

Бессознательные явления не однородны. Их можно разделить на пять основных типов, которые имеют свои механизмы образования и функционирования:

Таблица 6

Типы бессознательных явлений