4.2. Оценка изменения показателей двигательной подготовленности учащихся V-VI класса за время эксперимента
Для контроля над динамикой физического развития мы использовали контроль за динамикой массы и длины тела, окружности грудной клетки (ОКГ) и жизненной емкости легких (ЖЕЛ).
Показатели физического развития мальчиков V–VI классов контрольной и экспериментальной групп в начале педагогического эксперимента представлены в таблицах 11.
Масса тела является одним из показателей степени физического развития, которым пользуются в спортивной практике в сочетании с ростовыми данными. Этот показатель относительно быстро реагирует на изменения в организме, поэтому рассмотрение динамики изменений массы тела имеет немаловажное значение.
Так, средние показатели массы тела, в начале педагогического эксперимента, составили в контрольной группе у мальчиков 34,45±0,91, в опытной – 34,64±0,59 (t=0,17; p>0,05). В конце первого года исследований в контрольной группе мальчиков масса тела увеличилась на 11,5% (t=3,06; p<0,01), в экспериментальной группе - на 13,91% (t=5,87; p<0,001).
Таблица 11 Показатели физического развития учащихся V класса контрольной и экспериментальной групп в течение учебного года (M ± m) и их различия.
Показатели | Четв. | Группа | Разность | t-крит. Стьюдента | Показатель достоверн. | |
Контр. | Экспер. | |||||
Длина тела (см) | I IV | 137,54±0,7 139,76±0,61 | 138,2±0,58 140,1±0,93 | 0,62 0,3 | 0,68 0,99 | P > 0,05 P > 0,05 |
Масса тела (кг) | I IV | 34,45±0,91 38,41±0,92 | 34,64±0,59 39,46±0,57 | 0,19 1,05 | 0,17 0,97 | P > 0,05 P > 0,05 |
ЖЕЛ (л.) | I IV | 2,010±0,2 2,110±0,1 | 1,979±0,1 2,450±0,1 | 0,310 0,340 | 0,14 2,4 | P > 0,05 P < 0,05 |
ОГК (см.) | I IV | 65,39±1,2 66,33±1,35 | 65,08±0,86 67,03±0,31 | 0,31 0,7 | 0,21 0,5 | P > 0,05 P > 0,05 |
Показатели массы тела в первой четверти V класса имели достоверные различия у мальчиков контрольного и экспериментального классов (t=2,47; p<0,05). В конце педагогического эксперимента масса тела у мальчиков увеличилась на 18,69% (t=4,46; p<0,001) контрольного класса и на 24,85% (t=5,43; p<0,001) у мальчиков экспериментального класса. (См табл.12.).
Длина тела отражает характер становления и формирования организма, особенно в детском возрасте.
Таблица 12 Показатели физического развития учащихся V1 класса контрольной и экспериментальной групп в течение учебного года (M±m) и их различия.
Показатели | Четв. | Группа | Разность | t-крит. Стьюдента | Показатель достоверн. | |
Контр. | Экспер. | |||||
Длина тела (см) | I IV | 141,64±1,25 143,33±1,52 | 143,87±1,4 146,12±1,7 | 2,23 2,79 | 0,76 1,22 | P > 0,05 P > 0,05 |
Масса тела (кг) | I IV | 38,54±0,81 40,89±1,12 | 40,92±0,52 43,25±1,47 | 2,38 2,36 | 2,47 1,28 | P < 0,05 P > 0,05 |
ЖЕЛ (л.) | I IV | 2,040±0,11 2,159±0,1 | 2,467±0,1 3,652±0,2 | 0,427 1,493 | 3,02 10,55 | P < 0,01 P < 0,001 |
ОГК (см.) | I IV | 67,54±0,5 68,97±0,41 | 68,03±0,25 69,89±0,27 | 0,49 0,92 | 0,88 1,87 | P > 0,05 P > 0,05 |
Средние исходные показатели длины тела в контрольной группе у мальчиков – 137,54±0,7, в экспериментальной – 138,16±0,58 (t=0,68; p>0,05). За первый год прирост в данном показателе физического развития школьников составил в контрольной группе у мальчиков 1,61%, в экспериментальной – 1,96% (t=0,99; p>0,05). После периода летних каникул показатели длины тела достоверных различий не имели: контрольный класс мальчиков 141,64±1,25, экспериментальный класс – 143,06±1,38 (t=0,76; p>0,05). К концу исследований длина тела у мальчиков увеличилась на 5,79 см контрольного класса, и в экспериментальном классе - на 10,96 см. Абсолютный процентный прирост составил в контрольном классе 4,21% (t=3,46; p<0,001), в экспериментальном - 5,76% (t=4,43; p<0,001).
Таблица 13 Индексы физического развития учащихся V класса контрольной и экспериментальной групп в течение учебного года (М±m) и их различия.
Показатели | Четв. | Группа | Разность | t-крит. Стьюдента | Показатель достоверн. | |
Контр. | Экспер. | |||||
Индекс Каупа (кг/см2) | I IV | 1,82±0,08 1,99±0,04 | 1,82±0,05 2,01±0,03 | 0 0,02 | 0 0,25 | P > 0,05 P > 0,05 |
Индекс Кветели (кг/см) | I IV | 250,5±7,6 274,8±7,6 | 250,7±7,1 280,1±7,0 | 0,2 5,3 | 1,92 0,51 | P > 0,05 P > 0,05 |
Индекс Рорера (кг/см3х100) | I IV | 1,34±0,05 1,4±0,05 | 1,32±0,05 1,41±0,04 | 0,02 0,01 | 0,28 0,16 | P > 0,05 P > 0,05 |
Индекс BMI (у. Е.) | I IV | 18,2±0,8 19,9±0,4 | 18,2±0,5 20,1±0,7 | 0 0,2 | 0 0,25 | P > 0,05 P > 0,05 |
Индекс Хирата (у. Е.) | I IV | 23,3±0,1 23,8±0,1 | 23,9±0,1 24,3±0,1 | 0,6 0,5 | 4,24 3,53 | P < 0,05 P < 0,05 |
Поверхность тела (м2) | I IV | 1,14±0,02 1,21±0,03 | 1,16±0,04 1,24±0,03 | 0,02 0,03 | 0,45 0,71 | P > 0,001 P > 0,001 |
Важным факторами, отражающими состояние кардио-респираторной системы считаются показатели окружности грудной клетки и ЖЕЛ. В практике врачебного контроля и физиологических обследований данные окружности грудной клетки и ЖЕЛ используются как характеристика деятельности дыхательной системы.
Исходные данные по этим показателям не имели статистических различий: для окружности грудной клетки - t=0,21, p>0,05 и ЖЕЛ - t=0,11, p>0,05. За первый год исследований произошли достоверные положительные изменения ЖЕЛ лишь у школьников экспериментальной группы - на 23.8% (p<0,001), в контрольной группе достоверных изменений не выявлено (p>0,05). По показателям окружности грудной клетки достоверных различий в обеих группах детей за год не выявлено (p>0,05). За период летних каникул ЖЕЛ у детей обеих групп достоверно не изменилась (p>0,05). Окружность грудной клетки за этот период изменилась лишь в экспериментальной группе: увеличилась на 4,38% (t=4,6; p<0,001). В конце педагогического эксперимента (конец второго года) по ЖЕЛ (t=10,56; p<0,001) преимущество имели учащиеся экспериментального класса на 68,9%, у учащихся этой группы произошли достоверные положительные сдвиги на 85,3% (p<0,001).
Проведенное исследование показало, что разработанная методика использования скоростно-силовых упражнений на занятиях физкультурой групп продленного дня учащимися V–VI классов, в большинстве случаев не приводит к статистически достоверным изменениям в показателях длины, массы тела и окружности грудной клетки. Также выявлено, что данные жизненной емкости легких после проведения педагогического эксперимента во всех случаях достоверно выше у представителей экспериментальной группы.
Что касается динамики изменения во время эксперимента рассмотренных нами основных индексов физического развития (См. табл.13,14), то ряд из них повторил динамику колебания длины и массы тела, другая часть – осталась достоверно на постоянном уровне.
Однако, как в начале исследований (обследования до начала эксперимента), так и на всех этапах эксперимента и по его окончанию, средние значения индексов превосходили по своему уровню рекомендованные специалистами границы для детей и подростков в сторону увеличения, например масса тела наблюдаемых детей, была больше, чем это обозначено Международными рекомендациями (17, 100, 110, 189, 197, 127, 220).
Итак, анализ сдвигов в антропометрических показателях позволяет заключить, что тренировочные программы, основанные на прыжковых упражнениях, оказали положительное влияние на физическое развитие учащихся экспериментального класса по сравнению с контрольным.
Таблица 14 Индексы физического развития учащихся V1 класса контрольной и экспериментальной групп в течение учебного года (M±m) и их различия.
Индексы | Четв. | Группа | Разность | t-крит. Стьюдента | Показатель достоверн. | |
Контр. | Экспер. | |||||
Каупа (кг/см2) | I IV | 1,94±0,06 2,0±0,06 | 2,0±0,05 2,03±0,05 | 0,06 0,03 | 0,74 0,38 | P > 0,05 P > 0,05 |
Кветели (кг/см) | I IУ | 273,3±8,1 285,9±7,7 | 286,1±7 296,2±6,7 | 12,8 10,3 | 1,19 1,01 | P > 0,05 P > 0,05 |
Рорера (кг/см3 х100) | I IV | 1,37±0,05 1,39±0,04 | 1,4±0,05 1,39±0,05 | 0,03 0 | 0,42 0 | P > 0,05 P > 0,05 |
BMI (у. Е.) | I IV | 19,4±0,6 20±0,6 | 20±0,5 20,3±0,5 | 0,6 0,3 | 0,77 0,38 | P > 0,05 P > 0,05 |
Хирата (у. Е.) | I IV | 23,7±0,1 24,1±0,1 | 24,1±0,1 24,4±0,1 | 0,4 0,3 | 2,83 2,21 | P < 0,01 P < 0,05 |
Поверх. тела(м2) | I IV | 1,22±0,03 1,26±0,02 | 1,28±0,03 1,32±0,03 | 0,06 0,06 | 1,41 1,66 | P > 0,05 P > 0,05 |
... подходов на другие мышцы. Стретчингу последовательно подвергаются все основные мышечные группы туловища и конечностей. Последовательность воздействия на уровне школьного занятия важной роли не играет и определяется хореографической композицией или педагогическими задачами (например, необходимостью уделить больше внимания какому-то сегменту тела). Стретчинг применяется только на разогретые мышцы. ...
... других, и наоборот. Возрастное развитие двигательных качеств характеризуется гетерохронностью (разновременностью). Это значит, что разные двигательные качества достигают своего естественного максимального развития в разном возрасте (скоростные качества — в 13-15 лет, силовые — в 25-30 лет и т. д.). Разнонаправленность изменения двигательных качеств проявляется особенно в период полового ...
... в игровой или соревновательной форме. Целью нашего экспериментального исследования явилось изучение двигательной активности детей с нарушением интеллекта и влияния игр в оздоровительной работе с младшими школьниками. К основным методам исследования отнесли: Констатирующий эксперимент, включающий проведение специальных диагностических процедур во время занятий физической культурой, прогулок ...
... в школе» под редакцией профессора Курысь В.Н., кандидата педагогических наук Грудницокй Н.Н.(1998). 3.2. Характеристика результатов тестирования. Оценка уровня физической подготовленности учащихся младших классов проводилась в сентябре-октябре 2003 года по программе «Президентских состязаний». Батарея тестов включала 6 нормативов: подтягивание – мальчики, отжимание – девочки; прыжок в ...
0 комментариев