3.5 Влияние занятий различными видами спорта на совершенствование профессионально важных качеств
Проанализировать эффективность видов спорта, тестов и упражнений из них для развития ПВК мы сделали при помощи анкетного опроса. В нем приняли участие преподаватели физического воспитания кафедры Коломенского института МГОУ и специалисты-руководители ОАО “Коломенский завод”. Тестирование выявило, что физические упражнения и выбранные нами виды спорта развивают и способствуют развитию нужных для производственной деятельности физических качеств.
Особую значимость для наших исследований представляет анализ мнений инженеров-механиков о наиболее целесообразных формах физической культуры, обеспечивающих успешную производственную деятельность. Так, по мнению анкетируемых нами специалистов машиностроительного профиля, наибольшую пользу для успешного развития физических и психических качеств могут принести занятия атлетической гимнастикой (19,1%), легкой атлетикой (18,7%), спортивными играми (18,7%), общей физической подготовкой(14,8%), плаванием (15,3%), лыжной подготовкой (13,4%).
Атлетизм развивает общефизические и специальные качества, скоростно- силовые и статические усилия, повышает силовую выносливость, координационные способности, концентрацию мышечных усилий, способствует совершенствованию ловкости, воспитывает морально-волевые качества (самообладание, решительность) совершенствует необходимую гибкость, устойчивость к перегрузкам, уверенность.
Легкая атлетика. Длительный бег развивает общую выносливость, спринт, быстроту, скоростно-силовые способности. Занятия бегом улучшают обмен веществ в организме, повышают функциональные возможности всех органов и систем, активизируют деятельность нервно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, формируют морально-волевые качества (силу воли, упорство в преодолении трудностей, настойчивость в достижении цели).
Спортивные игры более эффективно снимают усталость по сравнению с пассивным отдыхом. За счет положительных эмоций они тонизируют нервную систему, улучшают эмоциональную устойчивость, развивают двигательные качества, активизируют умственную и физическую работоспособность, способствует развитию оперативного мышления, повышают качественные функции внимания и мышления, координацию движений, глазомер.
Плавание развивает общую выносливость, быстроту, координацию, силу, формирует вестибулярную устойчивость, влияет на положительные изменения в функциях нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, в опорно-двигательном аппарате, а также в структурном изменении мышц.
Общая физическая подготовка развивает общефизические и специальные качества, такие как силовая выносливость, силовые и координационные способности, формирует правильную осанку, дифференцированно развивает мышечную массу, совершенствует необходимую гибкость, подвижность суставов и нервных процессов, способствует совершенствованию ловкости, точности движений, вестибулярной устойчивости, уверенности.
Лыжные гонки представляют собой незаменимое средство для укрепления здоровья и закаливания одновременно, особенно адаптацию к холоду. Занятия лыжным спортом воспитывают такие важные психофизиологические и морально-волевые качества, как общая выносливость, координация, скорость движений, сила, вестибулярную координацию, внимание, адаптацию к кислородному голоданию, экономность движений, решительность, упорство, смелость.
ГЛАВА IV. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТЕХНОЛОГИИ ПРЕПОДАВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ-ДВИГАТЕЛИСТОВ
В последние годы интенсивно ведутся поиски научных основ систематизации и анализа новых технологий обучения в высшей школе, а также современных педагогических методов. Приоритетной задачей, стоящей перед кафедрами физического воспитания ВУЗов, является проблема достижения психофизиологической готовности студентов к предстоящей профессиональной деятельности. Между тем, требования к уровню профессиональной подготовки выпускников и качество их подготовленности имеют значительные различия.
Критериями профессиональной готовности специалиста в этих показателях, по нашему мнению, являются достаточный уровень развития прикладных знаний, навыков и умений, профессионально важных качеств, а также умение корректировать ПВК в течение профессиональной деятельности при помощи средств и методов физической культуры и спорта.
Построение профессионально важных качеств, умений, навыков, прикладных знаний имеет смысл осуществлять регулярно в период всего процесса обучения студентов, неукоснительно учитывая требования их будущей профессиональной деятельности. По результатам проводимого анкетного опроса положительно оценили такой подход к подготовке инженеров машиностроителей 96% преподавателей Коломенского института МГОУ и 90% квалифицированных специалистов среднего и командного состава ОАО «Коломенский завод».
В этом смысле назревает необходимость построения педагогической технологии преподавания физической культуры в ВУЗах машиностроительного профиля с уклоном на профессионально-прикладную физическую подготовку. Под термином «технология» в нашей интерпретации представляется, как модель учебно-воспитательного процесса, включающая в себя выстроенную в определенном порядке сборную модель, а также средства и методы физической культуры и спорта, способствующие в реализации целей и задач обучения.
Известно, что обучение физической культуре, как правило, осуществляться на базе профессиональных, информационных и оздоровительных технологий, базирующихся на данных новых методов обучения и компьютеризации учебного процесса по физическому воспитанию [95].
Всесторонний контроль за количественной и качественной оценкой физического состояния студентов имеет смысл, чтобы в период учебного процесса достигался убедительный, постоянный показатель, в основном связанный с функциональным состоянием, физической и психологической работоспособностью.
Использование автоматизированных систем способствует заметному улучшению процесса обучения физическому воспитанию студентов. Они дают возможность анализировать психофизиологическое состояние студентов, составлять индивидуальные планы тренировочных занятий с учетом физического развития, физической подготовленности, функционального и психического состояния организма, прогнозировать риск возможных отклонений в организме. Данные полученных результатов экспериментов психофизиологической готовности и сравнение полученных результатов с модельными характеристиками способствуют конкретному управлению процессом психофизиологической подготовки студентов.
Внедрение информационных технологий дает возможность убедительно оценивать всестороннюю и физическую работоспособность. Данный анализ помогает студентам оптимально оценивать положительные качества и недостатки, а преподавателям иметь представление о самочувствии каждого студента.
Для обеспечения оптимальной ВУЗовской подготовки работников различных отраслей трудовой деятельности страны, в том числе в сфере машиностроительного производства существенное значение приобретает психо-физический отбор абитуриентов на базе требований ПВК.
Для показания степени выраженности ПВК и уровня психо-физиологического состояния в соответствии с проблемами будущей профессии могут быть использованы две группы оценок: «годен» и «не годен». В группе «годен» определяется рейтинг абитуриентов по основным психофизиологическим характеристикам.
... а в дальнейшем станет основой индивидуальных программ самосовершенствования личности и специалиста с целью оптимального выполнения тех сложных задач, которые поставит перед ним жизнь. ГЛАВА 1. Цели и задачи общей физической подготовки. Функции физической культуры, обуславливающие цели и задачи общей физической подготовки. Термин «функция» связан с понятием «функционировать», т.е. ...
... предприятия, совершенствовать все подсистемы предприятия и приводить его потенциал в соответствие с условиями внешней среды. 3 РАЗРАБОТКА И ОБОСНОВАНИЕ НЕКОТОРЫХ ПУТЕЙ РАЗВИТИЯ БАЗОВОГО ПРЕДПРИЯТИЯ В РАМКАХ СТРАТЕГИИ РАЗВИТИЯ АО НКМЗ ДО 2010 ГОДА 3.1 Создание технопарка на базе ЗАО НКМЗ как инструмент повышения конкурентоспособности предприятия за счёт увеличения наукоёмкости выпускаемой ...
... коллективной (бригадной) организацией труда в отрасли охвачено не менее 30—35% рабочих. В последние десятилетия во всех отраслях народного хозяйства значительно расширяется применение бригадных форм организации и оплаты труда. Необходимо разработать и осуществить мероприятия по широкому развитию бригадной формы организации и стимулирования труда, имея в виду, что в одиннадцатой пятилетке эта ...
... к логическому методу познания, позволяют использовать в процессах управления конкретными организациями научно обоснованные методы предсказания дальнейшего развития событий. Основными законами теории организации, имеющими внешнюю и внутреннюю направленность, являются: - закон синергии; - закон информированности и упорядоченности; - закон самосохранения; - закон единства анализа и синтеза; - ...
0 комментариев