Основы педагогических технологий физического воспитания в системе высшего образования
Системный подход к организации профессионально-прикладной физической подготовки студентов
Профессиональная психофизиологическая подготовка студентов машиностроительного профиля
Педагогические методы исследования
Социологические методы
Психо-физиологические методы исследования
Составление профессиограммы инженера-механика
Основы программы по физической культуре с профессиональной направленностью для студентов по специальности инженеры- механики
Физическая подготовленность специалистов
Средства, методы и организационные формы профессионально-прикладной физической подготовки экспериментальной группы
Влияние занятий различными видами спорта на совершенствование профессионально важных качеств
Особенности построения программ по предмету «Физическая культура» для студентов машиностроительного профиля
Изменение психофизиологического состояния студентов-двигателистов при реализации экспериментальной программы по физической культуре
Особенности коррекции ПВК у студентов будущих инженеров-механиков
Э –экспериментальная; К – контрольная
Навигация
Изменение психофизиологического состояния студентов-двигателистов при реализации экспериментальной программы по физической культуре
Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов машиностроительных специальностей на основе базовых психофизиологических свойств индивида
200251
знак
16
таблиц
20
изображений
4.1.2 Изменение психофизиологического состояния студентов-двигателистов при реализации экспериментальной программы по физической культуре
В сентябре 1995 г. из студентов первого курса факультета транспортного машиностроения по специальности «Двигатели внутреннего сгорания» составили две группы по 30 студентов в каждой. На занятиях по физическому воспитанию обе группы были разделены на экспериментальную и контрольную. Контрольная группа занималась по существующей учебной программе для ВУЗов, студенты, занимающиеся в экспериментальной, занимались по программе, разработанной нами.
Динамика физической подготовленности и функционального состояния студентов за весь период обучения по двум программам представлены в таблицае 9 и на рисунках 22 - 28. Из анализа результатов физической и функциональной подготовленности студентов на первом курсе видно, что ощутимой разницы их физической подготовленности после четырех недель занятий практически не наблюдается (уровень функциональной подготовленности немного выше у студентов экспериментальной группы). Мы делали сравнительные анализы по окончанию каждого учебного года, кроме лыжной подготовки и плавания. Наибольший эффект повышения уровня физической и функциональной подготовки наблюдается у студентов экспериментальной группы в конце учебного года на первом курсе и у студентов второго курса.
Известно, что выносливость развивается в основном циклическими видами спорта (длительный бег, плавание, бег на коньках, лыжные гонки). Эти виды особенно эффективно развивают сердечно-сосудистую и дыхательную системы занимающегося.
Особенно заметно это в разделе «Выносливость» в беге на 3000м, лыжных гонках на 5км и плавании на 50м, характеризующих общую выносливость. Из таблицы видно, что результаты в беге на 3000м у студентов экспериментальной группы в конце учебного года на первом курсе улучшились на 2,4% (t=2,2; P<0,005). В лыжных гонках на 5000м результаты студентов экспериментальной группы улучшились на 3,3% (t=2,5; P<0,005). В плавании на 50м в конце первого года обучения уже значительны различия между экспериментальной и контрольной группой, она составляет 6,9% в пользу студентов экспериментальной группы. В беге на 3000м разница результатов на втором курсе между экспериментальной и контрольной группами составила 1,8% в пользу экспериментальной группы. В лыжных гонках на втором курсе результат в экспериментальной группе улучшился на 3,4% (t=2,7; P<0,005). В плавании на 50м результаты в экспериментальной группе лучше, чем в контрольной, на 5%.
На третьем курсе результаты в беге на 3000м улучшились на 4,7% (t=4,1; P<0,01) у студентов экспериментальной группы по сравнению с результатами студентов контрольной группы. В лыжных гонках на 5км результаты в экспериментальной группе улучшились на 5% (t=3,1; P<0,001). В плавании улучшения в экспериментальной группе составило 4,9%.
Таблица 9. Динамика физической подготовленности студентов за период обучения в Коломенском институте МГОУ.
| Физические качества | Тесты | Группы | Курс | ||||
| 1 сентябрь 1995 | 1 май1996 | 2 май 1997 | 3 май 1998 | ||||
| Х±d | Х±d | Х±d | Х±d | ||||
| Выносивость | Бег | 3000м,сек(юн.) | Э | 845±27,5 | 815±32,5 | 780±30 | 780±32,5 |
| К | 845±32,5 | 835±32,5 | 795±32,5 | 819±36,0 | |||
| t | 0 | 2,2 | 1,7 | 4,1 | |||
| МПК | Э | 47,9±0,6 | 49,5±0,8 | 51,4±0,6 | 51,4±1,6 | ||
| К | 47,9±0,7 | 49,1±0,7 | 50,8±0,7 | 49,6±1,45 | |||
| t | 0 | 2,06 | 2,37 | 4,56 | |||
| Лыжные гонки | 5 км,сек(юн.) | Э | 1635±102,5 | 1568,5±90,7 | 1552,5±86,25 | 1553±86,5 | |
| К | 1636±104,5 | 1623±66 | 1607,5±58,75 | 1635±102,5 | |||
| t | 0,03 | 2,5 | 2,7 | 3,1 | |||
| Плавание | 50м,сек(юн.) | Э | 67,3±16,1 | 61,75±13,475 | 56,95±11,625 | 56,9±8,2 | |
| К | 67,2±15,9 | 66,35±15,325 | 60±12,7 | 59,8± 12,825 | |||
| t | 0,02 | 1,14 | 0,9 | 1 | |||
| Сила | Подтягивание на перекладине, к-во раз (юн.) | Э | 8,5±2,75 | 9,5±2,75 | 10,5±2,75 | 11,5±2,75 | |
| К | 8,5±2,25 | 9±2 | 10±2 | 10±2 | |||
| t | 0 | 0,7 | 0,7 | 2,2 | |||
| Поднимание гири 24кг, к-во раз(юн.) | Э | 9,5±2,75 | 11,5±2,75 | 12,5±2,75 | 13,5±2,75 | ||
| К | 9,5±2,25 | 10,5±2,25 | 11,5±2,25 | 12±2,5 | |||
| t | 0 | 1,4 | 1,56 | 2,05 | |||
| Быстрота | Бег на 100м, сек.(юн.) | Э | 14,65±0,37 | 13,95±0,475 | 13,8±0,45 | 13,7±0,45 | |
| К | 14,65±0,42 | 14,0±0,5 | 13,85±0,475 | 13,8±0,45 | |||
| t | 0 | 0,36 | 0,38 | 0,8 | |||
Динамика физической подготовленности студентов за период обучения
 |
в Коломенском институте МГОУ (выносливость).
 |
Рис. 22. Бег на 3000м, сек. (юноши).
Рис. 23. Лыжные гонки на 5 км, сек. (юноши).
Рис. 24. Плавание на 50 м, сек. (юноши).
Динамика физической подготовленности студентов за период обучения в Коломенском институте МГОУ (сила).
Рис. 25. Подтягивание на перекладине, к-во (юноши).
Рис. 26. Поднимание гири 24кг, к-во раз (юноши).
Динамика физической подготовленности студентов за период обучения в Коломенском институте МГОУ (быстрота).
Рис. 27. Бег на 100м, сек (юноши).
 |
Рис. 28. Динамика функциональной подготовленности студентов согласно МПК.
На четвертом курсе наблюдается небольшой спад результатов в обеих наблюдаемых группах. В беге на 3000м результаты экспериментальной группы лучше, чем в контрольной, на 3,3% (t=3,3; P<0,01). В лыжных гонках разница составила 9,6% (t=5,2; P<0,01). В плавании результаты экспериментальной группы лучше на 4,8%.
На пятом курсе продолжает наблюдаться общий спад результатов, хотя результаты студентов экспериментальной группы лучше, чем в контрольной: в беге на 3000м - на 1,2%, в лыжных гонках на 5км – на 8,2% (t=4,5; P<0,001). В плавании на 50 м. результаты в экспериментальной группе лучше, чем в контрольной, на 3,3%.
Сила, как физическое качество, во многом определяет прикладное значение для студентов-двигателистов. Им, как будущим специалистам, сила особенно необходима при сборочных работах на производстве, когда они комплектуют агрегат из тяжелых деталей. На первом курсе в начале семестра обе группы показали одинаковые результаты в подтягивании на перекладине.
К окончанию первого курса студенты экспериментальной группы стали опережать в результатах подтягивания студентов контрольной группы на 5,2%, в поднятии тяжестей (гири на 24кг) - на 8,6%. На втором курсе разница в подтягивании составляет 4,7%, а в поднимании гири – 8%. На третьем курсе разница результатов увеличилась: в подтягивании – на 13% (t=2,2; P<0,05), в поднимании гири – на 11% (t=2,05; P<0,05). На четвертом курсе результаты в экспериментальной группе превышают результаты в контрольной группе в подтягивании на 10%, а в поднимании гири - на 10,3% (t=2,05; P<0,05). К пятому курсу разница результатов начинает сокращаться. В подтягивании результаты экспериментальной группы на 11% лучше, чем в контрольной, а в поднимании гири - на 8,6%.
Специалистами отмечено, что быстрота является важным качеством для человека, особенно быстрота реакции на производстве. Поэтому мы определили это качество как одно из профессионально важных.
Самая незначительная разница в процентном отношении между экспериментальной и контрольной группами наблюдается в беге на 100м, за исключением результатов на 5 курсе.
В начале учебного года результаты обеих групп одинаковы. К окончанию первого курса незначительное опережение студентов экспериментальной группы на 0,3%. На втором курсе разница не изменилась (0,3%). На третьем курсе студенты экспериментальной группы быстрее студентов контрольной группы на 0,7%, на четвертом курсе разница равна 1,4% на пятом - 2,1% (t=2,2; P<0,05).
Мы провели исследования и вычисления согласно максимальному потреблению кислорода (МПК) и разнице потребления кислорода между экспериментальной и контрольной группой, где между ними имеется достоверное различие. К окончанию первого курса достоверность составляет t=2,06; P<0,05. На втором курсе достоверность составляет t=2,37; P<0,05. На третьем курсе достоверное различие достигло t=4,56; P<0,01. На четвертом курсе разница достоверности сократилась (t=2,3; P<0,05), а на пятом получилась самая большая разница (t=5,31; P<0,001).
Анализ динамики результатов физической и функциональной подготовленности студентов контрольной группы показывает их ухудшение на третьем курсе (особенно в разделе выносливости) и значительное на четвертом, что является уже известной закономерностью.
Эффективность предполагаемой нами программы появляется в поддержании уровня физической и функциональной подготовленности студентов экспериментальной группы на третьем курсе и значительно меньше по сравнению с контрольными группами, его снижением на четвертом курсе. Значительно увеличился уровень физической подготовленности у студентов экспериментальной группы в развитии таких качеств, как выносливость и сила.
Анализ пятилетнего наблюдения за функциональным состоянием студентов показывает, что адаптационные возможности в контрольной группе снижаются к старшим курсам на 8-16%. Это вызвано незначительной двигательной активностью, плотной учебной нагрузкой, нарушением режима питания, отдыха, труда и т.п.
В период обучения результаты тестов студентов экспериментальной группы сравнивались с разработанными психофизиологическими моделями инженеров машиностроителей различных специальностей. По итогам результатов анализа были сформулированы необходимые рекомендации по доведению физической и функциональной подготовленности студентов до модельного уровня. Согласно результатам обследования вводились необходимые изменения в программу коррекции профессионально важных качеств. За четыре с половиной года занятий на 15,2% увеличились показатели физической подготовленности студентов экспериментальной группы и на 11,6% показатели их функционального состояния.
Согласно этим данным, мы видим, что занятия физической подготовкой с профессиональным уклоном непосредственно с первого курса являются эффективным средством улучшения физической и функциональной подготовленности студентов.
Анализируя результаты обучения по разным программам, напрашивается основательный вывод о значительной убедительности предлагаемой нами программы по физической культуре для улучшения учебного процесса и более качественной подготовки специалистов в ВУЗах машиностроительного профиля.
После итоговой аттестации для студентов учебной группы пятого курса факультета «Транспортное машиностроение» (ДВС), занимавшейся ранее в экспериментальной группе, были составлены индивидуальные планы самостоятельных занятий физическими упражнениями и двигательной активностью с консультацией преподавателей кафедры. В мае 2002г. была проведена оценка их физической и функциональной подготовленности. В те же сроки было проведено тестирование студентов другой группы пятого курса ДВС, обучающихся по действующей программе для ВУЗов. Результаты физической подготовленности пятикурсников, занимающихся по индивидуальным планам, соответствовали оценке «удовлетворительно». Средний результат у девушек в беге на 2000 м. - 11 мин. 20 сек., у юношей в беге на 3000 м. – 13 мин. 15 сек. Показатели силы: в подтягивании на перекладине - 9 раз, в поднимании гири - 11 раз.
При одновременном тестировании студентов, прекративших физическую активность и ранее занимавшихся в контрольной группе, полученные результаты физической и функциональной подготовленности оказались значительно хуже. У 81% из них наблюдалось значительное снижение физических функциональных возможностей организма.
Общее ухудшение уровня психофизиологической готовности у студентов пятого курса дает основание утверждать, что занятия физическими упражнениями необходимы и в дальнейшем, на четвертом и пятом курсе.
Эти занятия могут иметь не привычную форму занятий физической подготовкой или факультативных занятий, а проводиться в виде самостоятельных занятий по индивидуальному плану с консультацией преподавателей.
Похожие работы
... а в дальнейшем станет основой индивидуальных программ самосовершенствования личности и специалиста с целью оптимального выполнения тех сложных задач, которые поставит перед ним жизнь. ГЛАВА 1. Цели и задачи общей физической подготовки. Функции физической культуры, обуславливающие цели и задачи общей физической подготовки. Термин «функция» связан с понятием «функционировать», т.е. ...
... предприятия, совершенствовать все подсистемы предприятия и приводить его потенциал в соответствие с условиями внешней среды. 3 РАЗРАБОТКА И ОБОСНОВАНИЕ НЕКОТОРЫХ ПУТЕЙ РАЗВИТИЯ БАЗОВОГО ПРЕДПРИЯТИЯ В РАМКАХ СТРАТЕГИИ РАЗВИТИЯ АО НКМЗ ДО 2010 ГОДА 3.1 Создание технопарка на базе ЗАО НКМЗ как инструмент повышения конкурентоспособности предприятия за счёт увеличения наукоёмкости выпускаемой ...
... коллективной (бригадной) организацией труда в отрасли охвачено не менее 30—35% рабочих. В последние десятилетия во всех отраслях народного хозяйства значительно расширяется применение бригадных форм организации и оплаты труда. Необходимо разработать и осуществить мероприятия по широкому развитию бригадной формы организации и стимулирования труда, имея в виду, что в одиннадцатой пятилетке эта ...
... к логическому методу познания, позволяют использовать в процессах управления конкретными организациями научно обоснованные методы предсказания дальнейшего развития событий. Основными законами теории организации, имеющими внешнюю и внутреннюю направленность, являются: - закон синергии; - закон информированности и упорядоченности; - закон самосохранения; - закон единства анализа и синтеза; - ...
0 комментариев